«Я же для твоего блага»: психолог объяснила, когда забота родителей превращается в абьюз

Многие родители уверены, что воспитывают ребенка «как надо», но не замечают, как их слова и действия становятся формой скрытого эмоционального насилия. Клинический психолог Мария Беркутова объяснила, где проходит грань между дисциплиной и абьюзом — и почему даже фраза «я для твоего же блага» может нанести глубокую травму.

Воспитание — сложный и ответственный процесс, в котором тонкая грань между дисциплиной и эмоциональным насилием часто оказывается размытой. Многие родители искренне считают, что «воспитывают строго, но справедливо», не осознавая, что их действия могут быть формой психологического абьюза. При этом последствия такого поведения — тревожность, низкая самооценка, трудности в построении отношений — проявляются у детей спустя годы.

Часто родители используют фразы вроде «Я же для твоего же блага», «Ты должен быть благодарен» или «Если бы не я, ты бы ничего не добился». Такие высказывания, особенно если они систематичны, разрушают внутренний мир ребенка, формируя у него чувство вины, страха и зависимости.

Как отметила Беркутова, абьюз в воспитании — это не обязательно крик, шлепки или запреты. Чаще всего он проявляется в эмоциональном давлении: постоянной критике, унижении, манипуляциях, игнорировании чувств ребенка или использовании любви как инструмента контроля — например, «если не будешь хорошим, я тебя не буду любить.

Эксперт подчеркивает: многие родители сами выросли в подобной среде и повторяют модели, не осознавая их токсичности. Однако осознанность — первый шаг к изменению. Важно учиться слушать ребенка, признавать его чувства и помнить: воспитание — это не о контроле, а о поддержке роста личности.

Ранее психолог Орлова объяснила, когда одиночество может стать источником силы.