Когда музыка зовет: пожилые дубненцы выбирают танцы как путь к активной жизни

В Дубне танцы стали самым популярным направлением у участников губернаторской программы «Активное долголетие». Три танцевальные группы собираются ежедневно: они не только улучшают физическую форму, но и обретают новых друзей, заряжаются позитивом и учатся радоваться каждому дню.

Для многих пожилых людей танец стал настоящим источником вдохновения и радости. Хорошее настроение, которое приносят занятия, надолго остается с ними — а вместе с ним приходят и крепкое здоровье, и оптимистичный взгляд на жизнь. Именно в этом и заключается главная цель клуба «Активное долголетие» — повышать качество жизни старшего поколения.

В Дубне участники программы могут выбрать одно из 13 направлений — от танцев и скандинавской ходьбы до творческих мастер-классов и компьютерной грамотности. Все занятия бесплатны и доступны для жителей «серебряного» возраста. С каждым годом все больше дубненцев присоединяются к клубу, привлеченные разнообразием активностей, заботливым отношением педагогов и теплой, дружелюбной атмосферой.

Ранее REGIONS рассказывал, как пенсионеров учат распознавать ИИ-мошенников и пользоваться MAX.