Синдром «хорошей девочки» вызывает депрессию и тяжелые болезни

Специалисты уверены, что люди, которые гонятся за чужим одобрением, могут получить серьезные проблемы с ментальным здоровьем. В беседе с корреспондентом интернет-издания «Подмосковье сегодня» психолог Наталья Тонконогих рассказала, чем опасен синдром «хорошей девочки».

По словам эксперта, чрезмерная зависимость от чужого мнения способна буквально разрушить личность человека. Психолог напомнила, что каждый их людей уникален, и только проявление своих особенных талантов, характера, убеждений приводит к успеху. Что касается стремления быть хорошим для всех, то это утопия.

Тонконогих подчеркнула, что все великие творцы в любой сфере деятельности добивались успеха только потому что их не интересовало мнение окружающих.

Чаще всего подстроиться под окружающих в семье, на работе и в кругу друзей стараются именно женщины. В итоге человек теряет себя, получает депрессию. Иногда синдром «хорошей девочки» может привести к еще большее тяжелым последствиям, например, серьезным болезням. Психолог напомнила, что в первую очередь необходимо думать о себе. Если вас на хотят видеть, не слушают и постоянно критикуют, стоит просто уйти и искать себе другой круг общения.