В Дубне открываются бесплатные занятия по танцам под открытым небом

Парки Дубны объявили о начале нового сезона занятий в «Группе здоровья» под руководством инструктора Татьяны Бытьевой. Стартовые тренировки пройдут уже на этой неделе. Участие во всех занятиях бесплатное, присоединиться может любой желающий.

Каждый вторник и четверг в 10:00 на главной площади парка у сцены будут проходить танцевальные тренировки. По словам организаторов, это «не спорт, а удовольствие» — занятия обещают быть легкими и радостными. Формат подходит для людей любого возраста и уровня физической подготовки.

Любителей активного отдыха на природе ждут каждую среду и пятницу также в 10:00. Точка сбора — главная площадь у сцены. Занятия по скандинавской ходьбе проводятся под девизом «Палки, парк, позитив».

Регулярные тренировки в парке помогают поддерживать физическую форму, улучшают настроение и общее самочувствие. Занятия на свежем воздухе особенно полезны осенью — они укрепляют иммунитет и помогают бороться с сезонной хандрой.

«Группа здоровья» в Парке семейного отдыха работает на постоянной основе, и новый сезон традиционно собирает как постоянных участников, так и новичков. Организаторы приглашают дубненцев планировать утренние прогулки с пользой для здоровья.

Ранее REGIONS сообщал, что ветераны Дубны начали шить подушки с отверстием для переноски раненых.