Собравшиеся в парке энергичные и молодые душой люди из Талдомского и Дубненского округов пришли в Парк семейного отдыха, чтобы вместе сделать утреннюю зарядку.
«Обычно это приносит много эмоций и позволяет завести новые знакомства. Сегодня у нас совместное мероприятие, приехали наши коллеги из Талдома. В прошлом году мы ездили к ним, а в этом они приехали к нам. Думаю, это принесет всем радость», — рассказала заместитель директора Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Талдомский» Светлана Рудакова.
Гости из Талдома научили дубненцев выполнять комплекс упражнений «Потянушки», который включает элементы на растяжку и восстановление. Дубненцы тоже провели мастер-класс. Его провела Нина Новикова, кандидат в мастера спорта по спортивной гимнастике. Она уже 17 лет занимается зарядкой со своими ровесниками. Нина говорит, что не загадывает вести спортивный кружок до ста лет, но, если здоровье позволит, считает, что это вполне возможно.
«В феврале мне исполнится 90. А пока мне только 89. Делать утреннюю гимнастику — это привычка, которая вырабатывалась годами», — поделилась волонтёр проекта «Активное долголетие» Нина Новикова.
Областная физкультурно-спортивная акция «Зарядка долголетов» прошла при поддержке активистов «Молодой гвардии» в рамках губернаторского проекта «Активное долголетие в Подмосковье». В ней приняли участие около сотни ветеранов из Дубны и Талдома.
