Анна Шапошникова пришла в фитнес, чтобы восстановить форму после родов. Спустя более десяти лет упорных тренировок она не только участвует в соревнованиях по функциональному многоборью и тяжелой атлетике, но и стала профессиональным тренером.
«Все началось с себя: я ходила в тренажерный зал, бегала. Хотела привести себя в форму. Когда увидела первые результаты, поняла, что это мой путь», — делится Анна.
Сначала она работала администратором в фитнес-клубе, но вскоре ей предложили попробовать себя в роли тренера. Анна прошла обучение, окончила курсы и получила диплом в области физической культуры и спорта. Сегодня она тренирует как взрослых, так и подростков. Кто-то из ее учеников стремится похудеть, кто-то — улучшить осанку или просто укрепить здоровье.
Начав с работы в двух фитнес-клубах, где она вела групповые и индивидуальные тренировки, Анна решилась на собственный проект. Теперь ее клуб посещает около ста человек. Она честно предупреждает клиентов: быстрых результатов ждать не стоит.
«Чудесной таблетки нет. Над всем нужно работать, у всего есть своя цена. Но это не значит, что путь обязательно будет сложным и болезненным. Главное — найти то, что приносит удовольствие. А правильное место, тренер и поддерживающая команда сделают процесс еще приятнее», — говорит Анна.
Ее подход к тренировкам помогает людям не только достигать целей, но и находить радость в движении, что делает её работу особенно ценной для клиентов.
Ранее REGIONS сообщал, что в Дубне покажут спортивную драму о легендарной фигуристке Ирине Родниной.
