Занятия дыхательной гимнастикой помогают улучшить работу всего организма, задействуя его в полную силу. Участницы проекта регулярно посещают занятия, стараясь не пропускать ни одного.
Проект «Активное долголетие» направлен на поддержание активного образа жизни и здоровья людей старшего возраста. Занятия дыхательной гимнастикой являются одним из способов достижения этой цели. Они помогают улучшить дыхательную функцию, укрепить легкие и повысить общую физическую выносливость.
Проект «Активное долголетие» был инициирован губернатором Московской области Андреем Воробьевым и предлагает широкий спектр возможностей для людей старшего возраста. Участники могут посещать кружки, секции, спортивные занятия, туристические поездки, бассейн и компьютерные курсы. Программа доступна для женщин от 55 лет и мужчин от 60 лет, проживающих в Московской области.
Дополнительную информацию можно получить по номеру телефона +7 (495) 551-12-66
Адрес: г. Дзержинскии, ул. Академика Жукова, д. 34
