Сахарный диабет первого типа поставили Георгию в раннем детстве, уже в год и шесть месяцев. С тех пор и на протяжении всей жизни он живет на инсулине. Уколы необходимы перед каждым приемом пищи. Но осознанно к своей болезни парень начал относиться в подростковом возрасте.
«Скачки сахара в организме сразу влияют на мое состояние. Если сахар понизился, я чувствую слабость, усталость, а если повысился — гиперактивность, агрессию, перевозбуждение. Эти перепады настроения и трудности с их контролированием сильно мешали жить и развиваться», — признается Георгий
Планку сахара ему всегда старались держать в норме, не допуская физических и неврологических осложнений. По словам Георгия, при сахарном диабете первого типа полностью отсутствует собственное производство гормона инсулина. Поэтому его необходимо колоть.
«Этому не надо учиться, обычно диабетики сам ставят себе такие уколы. Периода, когда инсулинотерапия в моей жизни полностью отсутствовала, никогда не было. Инсулиновый шприц, о котором мы говорим, это шприц-ручка, его может поставить почти каждый человек. Сложно, может быть, придется тем, кто просто боится уколов», — рассказывают молодой человек.
У каждого диабетика, как рассказывает Георгий, индивидуальный план лечения, потому что осложнения могут быть разными и реакция организма на них тоже.
«В моем случае особых ограничений. Были рекомендации, они касались соблюдения правильного питания и ограничения физических нагрузок. От сладкого отказаться нужно было полностью. Углеводы, которые позволяют организму получить быстрый приток энергии, и быстро его израсходовать», — говорит житель Дзержинского.
А два года назад ему удалось взять свою болезнь под полный контроль. В этом ему помог спорт. В 22 года Георгий стал активно посещать спортзал.
«В итоге выяснилось: когда у тебя растет мышечная масса и улучшается физическое состояние здоровья, в печени и мышцах накапливается больше гликогена. Гликоген — это резервный углевод, который используется в качестве источника энергии. Сначала низкий индекс мышечной массы не позволял мне переносить какие-то высокие нагрузки, но постепенно мышечная масса наращивалась, гликогена становилось больше. Теперь перепадов настроения у меня практически не бывают, живу полноценной жизнью, как здоровый человек», — подчеркивает Георгий.
Спортзал житель города посещает два раза в неделю, регулярно выполняя комплекс упражнений на все группы мышц, в том числе ног, рук, спины, плеч. А вскоре простые тренировки превратились в серьезное увлечение. Появились первые достижения. Так, в июне Георгий планирует впервые выступить на соревнованиях по реслингу.
«У меня есть кумир, который стал для меня прекрасным примером для подражания. Это известный бразильский футболист Пеле. Он также болел сахарным диабетом первого типа, при этом смог состояться, как мировая звезда футбола. А затем стал министром спорта Бразилии. Глядя на него, понимаю, что наша болезнь — это не всегда ограничение, а где-то даже толчок для высоких достижений», — делится молодой человек.
Кстати, сегодня Георгий получает два высших образования — продюсер кино и телевидения, а также государственная муниципальная служба. Но первые шаги в мир кино он сделал еще шесть лет назад, попробовав свои силы на молодежном фестивале короткометражного игрового кино «Кинолис», который проходил в Дзержинском. Там ему даже удалось стать победителем в номинациях «Лучшее звуковое сопровождение» и «Лучший оригинальный сценарий».
«Очень важно ставить перед собой цель и достигать ее, несмотря н ограничения», — заключил Георгий.
Ранее дзержинский нутрициолог раскрыла всю правду о суперфудах.
