В парке «200 лет Егорьевску» на этой неделе состоялся масштабный спортивный марафон «Формула активного долголетия». Он объединил более 1 тыс. представителей старшего поколения из 52 городов.
Гостей парка в этот день ждали мастер-классы по йоге, степ-аэробике, эстафета «Веселые старты», турниры по настольному теннису и шахматам, танцевальные флеш-мобы и другие активности.
Самыми масштабными мероприятиями события стали «Скандимарафон» — прогулка по живописным местам главного егорьевского парка северной ходьбой, а также спортивный мастер-класс, который провел автор проекта «Физкультура для всех» Владимир Плетнев.
«Зарядка способствует активному долголетию, потому что включает в себя упражнения из лучших физкультурных методик мира, в том числе Китая. Основа полезной зарядки — самомассаж суставов, правильное дыхание и верный настрой», — отметил Плетнев
Участники спортивного марафона также смогли пройти медицинское экспресс-обследование и получить советы медиков на тематической лекции «Линия здоровья».
Ранее REGIONS со ссылкой на Министерство социального развития Московской области сообщал, что егорьевские ветераны получили юбилейные награды.
