:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9pbWFnZS05X0lOc2tGTW0uanBn.webp)
Магнитные бури 9 октября: чего ожидать и как защитить здоровье
Метеозависимым стоит подготовиться: в пятницу, 9 октября, ожидаются магнитные бури уровня G1–G2. Вероятность геомагнитных возмущений оценивается в 80%
В пятницу, 9 октября, Земля окажется под воздействием магнитных бурь. По прогнозу ведущего специалиста центра «Фобос» Михаила Леуса, геомагнитные возмущения продлятся около двух суток — основная активность ожидается в пятницу и субботу.
Ожидается, что интенсивность бурь составит уровень G1–G2, то есть от слабой до умеренной силы. Вероятность их возникновения оценивается примерно в 80% .
Причиной возмущений стали два облака плазмы, выброшенные Солнцем во вторник в результате вспышек предпоследнего класса мощности М. По данным международных прогностических центров, эти облака достигнут Земли утром в пятницу.
По оценкам учёных, продолжительность бурь составит от 10 до 12 часов. Спокойная геомагнитная обстановка, по прогнозу, начнёт возвращаться к воскресенью.
Что это значит для самочувствия
Вопрос о влиянии магнитных бурь на здоровье остаётся предметом научной дискуссии. Ряд исследований показывает, что слабые и умеренные геомагнитные возмущения могут оказывать стимулирующее воздействие, тогда как сильные бури способны негативно влиять на эмоциональный фон и вегетативную нервную систему.
Часть специалистов отмечает статистическую корреляцию между периодами повышенной геомагнитной активности и ростом жалоб на головные боли, слабость, скачки давления и нарушения сна. Однако подчёркивается, что подобные эффекты затрагивают в первую очередь метеочувствительных людей.
Некоторые исследователи указывают и на эффект ноцебо: человек, заранее узнав о предстоящей буре, может подсознательно ожидать ухудшения самочувствия, что само по себе способно спровоцировать реальные симптомы.
Рекомендации специалистов
Специалисты советуют в периоды геомагнитной активности соблюдать несколько простых правил: высыпаться, не перегружать себя физически, контролировать артериальное давление людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями и не отменять назначенные лекарства . Прогулки на свежем воздухе полезны, но стоит избегать длительного пребывания под прямыми солнечными лучами и эмоциональных перегрузок .
Если во время бури самочувствие резко ухудшилось — появилась сильная головная боль, боль в груди или одышка — не стоит списывать это на геомагнитный фон. В таких случаях необходима консультация врача.
Ранее REGIONS рассказал, какой будет погода в Егорьевске 9 октября.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9pbWctMjAyNjEwMDYtMTg1NjEwLTFfd0N6SWxRVS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85L2ZjNDAxZWRiLWVlODQtNGE0MS1hMzYyLWQ4ODM3NTQ4M2FmOV9oUnF5UTc4LmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xMC9pbWctMjAyNjEwMDgtMTk1NTA3LTFfNGs0RzRWbS5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi85LzJlOThkYzRkLWMwYTYtNGQzMC1iZDUwLWRkNzliYTM3YzMxMl83d0QzYlF2LmpwZw.webp)