:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi90b3Atdmlldy1vZi1wbGF0ZS13aXRoLXRhbmdlcmluZXMtYW5kLXBpbmUuanBn.webp)
Не большее трехсот граммов: врачи назвали рекомендованную норму мандаринов в день
В преддверии новогодних праздников врачи напомнили, сколько допустимо употреблять в день цитрусовых. Об этом сегодня пишет интернет-издание inegorievsk.ru.
Врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко в эфире телеканала «Москва 24» рассказала, какое количество мандаринов можно съедать в день — не более 150-300 граммов. По ее словам, чрезмерное потребление данных цитрусовых может привести к набору веса и проблемам с печенью.
Эксперт также напомнила, что людям, у которых диагностированы сахарный диабет второго типа или ожирение, допустимо съедать не более одного мандарина в день, либо вовсе исключить этот продукт из рациона.
Накануне стало известно, что главный врач Егорьевской больницы Николай Гонтюрев поздравил врачей-неврологов и всех сотрудников в области неврологии с профессиональным праздником. Пожелал нашим коллегам здоровья и благополучия, новых трудовых достижений и побольше приятных событий в жизни.
Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что в регионе стало меньше жалоб на работу системы здравоохранения. Отметим, что объясняется, в том числе, ростом качества оказываемой гражданам медицинской помощи.
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxLzNrRFBxZ1VlaUVXSk9IMzgxR25hbVg1TkVyWVJzamtWeE9acXdScjEucG5n.webp)
:format(webp)/aHR0cHM6Ly9zdG9yYWdlLnlhbmRleGNsb3VkLm5ldC9yZWdpb25zL3Bvc3RzL21lZGlhL2NvdmVycy8yMDI2LzAxL1ZSaGlaam9HMjRJTFdkWEFjdGRIOURuSnVkU3Q4akRQSlNnSFdQMDgucG5n.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjUtMTItMzAtMTMtMjctMDcuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2ltZy02ODcwLTEuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMi9mb3RvLWtvbnN0YW50aW4tc2VtZW5ldHMtMDUzNy5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9jYXJlLW1lZGljaW5lLWhlYWx0aC1wcm9kdWN0LWxhYm9yYXRvcnktaG9zcGl0YWwtOTE3MjE1LXB4aGVyZWNvbS0xLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9iMGU0ZjRjNy05YzIxLTQ1ODItOTc2Ni02YjU2YTk1NzdkMDkuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9pbWctOTEzOC5qcGc.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS8wM2MyMGY2Ny03NWNiLTRiOTktODJkYS1hM2I3MzEzNjgzY2EuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS8zNjU3ZDQ3NS1lYTYyLTQ4NzUtOWMzZi0zZDNkODhlZDk0YTAuanBlZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyMy8xMS9kY2NmNDgzYS01Zjc3LTRjOTEtOGNiMS0wOGMzNzAxNzBlOGEuanBlZw.webp)