Цифры творят чудеса: HR-эксперт объяснил, как просить зарплату без опыта

Молодые специалисты без опыта могут недополучать до 30% возможного дохода, если не умеют показывать результаты своей работы в цифрах, сообщает «Газета.ру» со ссылкой на HR-эксперта карьерного маркетплейса Алису Портнаго.

По словам эксперта, начинающим соискателям важно не просто перечислять учебу, стажировки или проекты, а объяснять, какую пользу они принесли. Она отметила, что работодателя интересует не список обязанностей, а результат работы кандидата.

Эксперт привела данные, согласно которым средняя зарплата по России в апреле 2026 года составила ₽84 тыс. При этом зарплатные ожидания молодежи достигли около ₽58,3 тыс., а стартовые предложения для начинающих специалистов варьируются от ₽50 тыс. в регионах до ₽90 тыс. в Москве. В сфере IT и инженерии уровень дохода может доходить до ₽120 тыс.

Портнаго также посоветовала заранее изучать рынок труда перед обсуждением зарплаты и называть работодателю не конкретную сумму, а диапазон. В качестве примера она привела формулировку о готовности обсуждать предложение в пределах ₽60–75 тыс. в зависимости от задач и соцпакета.

Кроме того, HR-эксперт рекомендовала подробно указывать профессиональные навыки. Вместо общей формулировки «знаю 1С» она советует писать конкретные программы, например 1С: Бухгалтерия 8.3. Аналогичный подход касается знаний Microsoft Excel, английского языка и Python, поскольку эти навыки могут проверить на собеседовании.

По мнению специалиста, начинающие соискатели часто недооценивают стажировки, фриланс, волонтерские и учебные проекты. Она подчеркнула, что даже такой опыт можно использовать в резюме, если делать акцент на конкретных результатах.

Портнаго также рекомендовала новичкам не ждать «идеальную» вакансию и отправлять по 5–7 откликов в день на позиции, где кандидат соответствует большей части требований. Помимо сайтов по поиску работы, она советует использовать профильные сообщества, конференции, стажерские программы и чаты в Telegram.