Спортсмены осваивают девятикилометровую лыжню у Юбилейного водоема

Эта лыжня представляет собой пятикилометровую круговую трассу, которая начинается у водоема, уходит в лес, где делает круг и возвращается к пруду в районе горки. У этой лыжни есть ответвление длиной примерно четыре километра, оно ведет в сторону другой популярной у жителей и гостей города трассы, расположенной близ речки Солоноги.

Ежедневно, особенно по выходным эту лыжню посещают сотни любителей спорта. Кстати, не меньшей популярностью у электростальцев пользуется и лыжня в парке «Авангард», который в 2023 году был благоустроен по программе губернатора Московской области Андрея Воробьева «Парки в лесу».

Надо помнить, что катание на лыжах в высшей степени полезно: оно укрепляет опорно-двигательную, дыхательную, нервную и сердечно-сосудистую системы, развивает координацию движений и выносливость. Во время катания усиленно работают почки, легкие и потовые железы, что позволяет выводить из организма токсины. Полезен и свежий морозный воздух, который тонизирует и закаляет организм, укрепляет иммунитет.