С 11 по 17 августа Минздрав России проводит Неделю профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. По данным Подмосковного Минздрава, инсульт остается одной из главных причин смертности и инвалидности в мире. Однако значительной части случаев можно избежать, если вовремя распознать симптомы и заняться профилактикой. Рассказали про это в Министерстве здравоохранения Мосовской области.
«Инсульт можно предотвратить на 80%, и основной акцент профилактики — на управлении артериальным давлением и рисками, которые мы можем изменить: следование здоровому образу жизни, коррекция факторов риска и регулярная медицинская диспансеризация. Важно помнить: ранняя диагностика и своевременная помощь сохраняют мозг и качество жизни», — говорит Татьяна Стегалкина.
Чтобы снизить риск инсульта, специалисты рекомендуют придерживаться здоровой диеты с низким содержанием соли, увеличить потребление фруктов и овощей, поддерживать вес в пределах нормы, заниматься умеренной физической активностью, отказаться от курения и ограничить потребление алкоголя.
При появлении тревожных признаков, таких как внезапное онемение лица, слабость в руке или нарушения речи, необходимо немедленно вызвать скорую помощь. Чем быстрее пострадавший получит медицинскую помощь, тем выше шансы на благоприятный исход.
Министерство здравоохранения Московской области напоминает, что жители региона могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Самозапись доступна на региональном портале государственных услуг «Здоровье», по телефону 122.
Ранее в REGIONS сообщалось, что в Электростальской больнице начал прием новый эндокринолог.
Актуальные новости Подмосковья читайте в телеграм-канале REGIONS.
