Врач из Электростали Ольга Черная рассказала о вреде самолечения при гриппе
Где электростальцы могут привиться от гриппаСезон простудных заболеваний в Электростали — в самом разгаре. Эпидемии гриппа и ОРВИ пока нет, но к встрече с этими опасными недугами каждый житель городского округа должен быть готов во всеоружии. По мнению специалистов, лучшим способом избежать заболевания является вакцинация, а если вы все-таки заболели — ни в коем случае не занимайтесь самолечением.
По словам Ольги Черной, уберечься от гриппа помогут простые меры профилактики. Необходимо регулярное мыть руки с мылом и использовать санитайзеры или дезинфицирующие салфетки. Лучше не контактировать с людьми, у которых есть признаки простуды. Важно и поддерживать высокий уровень иммунитета, чему способствуют сбалансированное питание, занятия спортом и здоровый сон.
А ежегодная вакцинация против гриппа поможет снизить вероятность заболевания. Ранее сообщалось о том, где жители Электростали могут сделать прививку от гриппа.