Электростальским долголетам рассказали о правильном питании и холестерине

Встречи с интересными людьми, которые могут не только рассказать о себе, но и дать полезную информацию о том, как вести здоровый образ жизни и продлить свой век - неотъемлемая часть проекта  «Активное долголетие». В Электростали состоялась встреча участников этого проекта с нутрициологом и фитооздоровителем Натальей Калининой.

Основной темой лекции, которую прочитала Наталья, стало здоровое питание, и как влияет холестерин на организм человека. Слушатели узнали, какие факторы сильнее всего влияют на показатели холестерина, каким должен быть уровень физической активности человека для того, чтобы его организм нормально функционировал.

Было сказано и о том, какой уровень холестерина опасен для здоровья человека, и как можно поддерживать в организме необходимую его норму. Речь зашла также о вредных и полезных продуктах, о том, какую пользу могут принести здоровью человека правильно приготовленные блюда.

Также Наталья Калинина ответила на все вопросы слушателей. Долголетов интересовало многое - ведь тема здорового питания и активного образа жизни особенно актуальна для людей «золотого» возраста. Все желающие смогли получить подробную консультацию у профессионала.

Проект «Активное долголетие» реализуется в нашем регионе с 2019 года при поддержке губернатора Московской области Андрея Воробьева.

Роза из «Барбоскиных» станцевала с юными электростальцами «Лебединое озеро»

В электростальском парке «Авангард», который в этом году был благоустроен в рамках программы губернатора Московской области Андрея Воробьева «Парки в лесу», прошла игровая программа для самых юных гостей под названием «Барбоскины, вперед!»  

Местом проведения мероприятия стал павильон для мастер-классов, построенный на берегу Западного водоема. Как следует из названия, главными героями программы стали персонажи популярного мультфильма «Барбоскины», которых так любят дети. Ведущей стала Роза, она же Розанна - первый ребенок в знаменитой семье Барбоскиных. Естественно, в исполнении талантливой девушки-аниматора.

Вместе с Розой юные гости парка «Авангард» поиграли в парашют и прочие забавные игры, станцевали «Лебединое озеро», участвовали в викторинах. Родители, конечно, помогали ребятам отвечать на нелегкие вопросы Розы, а также решать творческие задания. Все получили огромный заряд прекрасного настроения, что так бесценно в эти мрачные ноябрьские дни!

Электростальцы завоевали медали на областном первенстве по боевому самбо

В подмосковном наукограде Королеве завершилось первенство Московской области по боевому самбо среди мужчин. Среди тех, кто принял в нем участие, были и представители спортивной школы олимпийского резерва по единоборствам городского округа Электросталь.

Нашим спортсменам было очень важно завоевать медали областного первенства - мало того, что это очень престижные награды, так еще они дают возможность выступить на чемпионате Центрального федерального округа по боевому самбо, который состоится в декабре текущего года в Брянске. Цель попасть туда стояла перед всеми участниками первенства. поэтому борьба почти в каждом поединке была жаркой и бескомпромиссной.

Участники были разбиты на семь весовых категорий. Самая легкая - до 58 кг, самая тяжелая - для борцов, чей вес превышает 98 кг. Самыми успешными среди представителей Электростали на турнире стали Максим Столбов и Денис Сучков. Они завоевали бронзовые медали и получили право выступить на декабрьском чемпионате ЦФО. Поздравляем наших мастеров боевого самбо с отличным результатом!

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил проводить как можно больше спортивных мероприятий для развития детско-юношеского спорта в нашем регионе. По словам губернатора, требуется сделать все возможное, чтобы спортшколы Подмосковья чувствовали поддержку областного правительства и глав городских округов.

«Русская миниатюра» исполнила народные песни в электростальском парке

Культурная программа в электростальском парке отдыха «Авангард», несмотря на погодные условия, продолжает оставаться насыщенной и интересной. В минувшие выходные гости парка смогли насладиться выступлением ансамбля народной музыки «Русская миниатюра» под руководством Владимира Филина.

Конечно, концерт проходил на на улице - теперь в парке «Авангард» есть теплый павильон, где проходят концерты, выставки. мастер-классы, встречи с интересными людьми. Поклонники «Русской миниатюры» встретились со своими кумирами именно там.

Ансамбль исполнил народные мелодии и песни. Зрители наслаждались виртуозными пассажами балалаечника Вадима Данилова - одного из лучших современных исполнителей на этом инструменте, с восхищением слушали, как играют музыканты. За окном дул ветер и моросил нудный осенний дождь, но желающих прикоснуться к Прекрасному оказалось более, чем достаточно.

Парк «Авангард» - одно из самых любимых мест отдыха электростальцев. За последние два года он был капитально благоустроен по программе губернатора Московской области Андрея Воробьева «Парки в лесу». Торжественное открытие обновленного «Авангарда» состоялось в первый день лета 2023 года.\

Электросталец награжден Знаком Московской области за смелый поступок

Михаил Сабуркин из Электростали – это имя на минувшей неделе звучало во многих новостных программах, не сходило со страниц множества интернет-пабликов.Наш земляк стал знаменитым вполне заслуженно - ведь он почти в одиночку сумел нейтрализовать опасного рецидивиста.

Это случилось в ночь с субботы на воскресенье 10 сентября у входа в кафе «Колибри» на улице Карла Маркса. Неизвестный мужчина выстрелил из ружья в одного из посетителей кафе, а затем начал целиться и в других мирных граждан. Вот тогда Михаил Сабуркин и понял - пора действовать!

Нападавшего помогли скрутить подоспевшие очевидцы, они же вызвали полицию и скорую помощь. Врачи почти сутки боролись за жизнь раненного, но спасти его, к сожалению, не смогли — повреждения оказались несовместимыми с жизнью. Михаил Сабуркин с теплотой говорит о своем погибшем товарище, у которого осталось трое детей. Рассказывает, что он никому не мог причинить зла, был неконфликтным, добрым человеком.

По словам начальника Управления по территориальной безопасности администрации г.о. Электросталь Артема Чайковского, преступник был задержан на месте. Им оказался ранее судимый местный житель. Против него возбуждено уголовное дело по части 1 статьи 105 УК РФ — убийство. Стрелку грозит наказание - от шести до пятнадцати лет лишения свободы.

Сам Михаил себя героем не считает. Он вырос в семье военного, занимался спортом, женился, стал многодетным папой.

Во время задержания преступника Михаил Сабуркин повредил ногу, потом несколько недель был вынужден ходить с тростью. Сейчас он уже вернулся к обычной жизни. Решением губернатора Андрея Воробьева, за проявленное мужество электросталец награжден знаком Московской области «За доблесть и мужество».