Врачи НИКИ детства рассказали, как укрепить иммунитет ребенка в осенне-зимний период

Поздняя осень и ранняя зима, как правила, являются периодами, когда респираторные инфекции распространяются особенно интенсивно. А значит, в это время нужен особый подход к питанию детей - чтобы их иммунитет укреплялся. Как уменьшить вероятность заболеть, что для этого надо делать, рассказала главный педиатр Минздрава Московской области, директор НИКИ детства, профессор Нисо Одинаева.

Также по мнению профессора, ребенку необходимо сбалансированное питание с обязательным содержанием мясных, рыбных и молочных продуктов, овощей и фруктов. Очень желательны ежедневные прогулки на свежем воздухе, ведь они помогают укреплять естественный иммунитета. Активные игры, занятия спортом, утренняя зарядка - все это способствует укреплению растущего организма и помогает успешно противостоять вирусам.

Необходимо также соблюдать простейшие правила гигиены: всегда мыть руки после прогулки и перед едой, делать влажную уборку в доме не реже раза в сутки. Проветривание помещений также помогает бороться с потенциальными атаками вирусов. Достаточно проветривать детскую комнату раз в день.

Все эти меры позволят ребенку существенно снизить риск заражения вирусными инфекциями.

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев неоднократно отмечал важность соблюдения здорового образа жизни и проведения регулярных обследований у квалифицированных врачей.

Электростальские спортсмены в составе сборной России стали победителями международного турнира по индорхоккею

Мужская и женская сборные России стали победителями престижного международного турнира по индорхоккею «Вечерний Минск», проходившего в столице республики Беларусь. Особенно приятно, что основу обоих коллективов составили игроки клубов  «Динамо-Электросталь».

В общей сложности Электросталь была представлена на турнире восемнадцатью спортсменами. За женскую сборную россии играли двенадцать представительниц клуба «Динамо-Электросталь». Это голкипер Виктория Александрина, а также Светлана Арусия, Мария Бакашина, Александра Елисеева, Ксения Королева, Алина Халимова, Элина Князева, Ксения Санина, Анна Рябова, Кристина Куликова, Юлия Редькина. Главным тренером сборной была Светлана Иванова, наставница электростальского клуба.

Что же касается мужской сборной России, то за нее на турнире выступили шестеро электростальцев - Никита Дворецкий, Вячеслав Кузнецов, Андрей Кураев, Дмитрий Кураев, Сергей Лепешкин, Алексей Самылкин, а также тренер Александр Платонов. 

Соперниками россиян на «Вечернем Минске» стали белорусские клубы и сборная этой республики U-21. Борьбу за медали вели шесть женских и столько же мужских команд. Сборная России, как мужская, так и женская, в итоге не проиграла ни одного поединка. Результат - двойная победа на престижном турнире.

Кстати, мужская сборная нашей страны повторила свой прошлогодний успех на «Вечернем Минске», а представительницы прекрасной половины человечества сделали шаг вперед: год назад они были вторыми, а теперь завоевали заслуженное «золото».

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил проводить как можно больше спортивных мероприятий для развития детско-юношеского спорта. Ведь именно детско-юношеские спортшколы являются настоящей кузницей чемпионов.

Энергетики продолжают работы по устранению нарушений на котельной «Восточная» в Электростали

Работники энергетических служб продолжают работу по устранению нарушений на котельной «Восточная», обслуживающей Восточный микрорайон Электростали.

Для того. чтобы температура теплоносителя, поступающего в квартиры жителей этой части города, наконец-то, достигла нормативных значений, на котельной и тепловых сетях выполняются следующие процедуры:

- перевод режима работы котельной с двухконтурного на одноконтурный. При этом происходит перестройка гидравлического и температурного режимов работы внутри самой. Это позволит высвободить два теплообменника для их дальнейшей прочистки.

- промывка фосфорной кислотой двух теплообменников из пяти. Как минимум, три из них должны постоянно работать.

Сейчас температура коммунального ресурса, поступающего в дома Восточного микрорайона, растет. Министерство энергетики Московской области внимательно следит за ходом ремонтных работ. В ближайшее время жителям будет предоставлен ресурс надлежащего качества.

За все дни в ноябре, когда коммунальный ресурс не поставлялся потребителям или его качество оставляло желать лучшего, будет произведен перерасчет. Это будет сделано проактивно — жителям не придется никуда ходить и писать заявления.

Тем временем официальный телеграм-канал ГСУ СК России по Московской области сообщает, что возбуждено уголовное дело по факту оказания теплоснабжающей организацией услуг, не отвечающих требованиям безопасности жизни и здоровья жителей Электростали. Следователи проводят допросы, изучают изъятую документацию.

В Люберцах вместе с трубой случайно покрасили и машину

Вот так переусердствовали люберецкие рабочие, которым было дано задание покрасить газовую трубу, идущую вдоль фасада многоквартирного дома. Заодно с трубой они выкрасили в радикально желтый цвет и автомобиль, припаркованный рядом с домом.

Эту информацию опубликовал Телеграм-канал «Подмосковье №1». Понятно, что малярные работы - дело грязное, брызги от краски иногда разлетаются на большое расстояние. Но едва ли это обстоятельство утешит владельца свежеокрашенного автомобиля.

Теперь ему предстоит отмывать своего «железного коня» от въедливой желтой краски, что не так уж и просто. А вот ярко-желтая труба на фоне фасада дома смотрится очень даже симпатично.

В центре под Солнечногорском участники СВО проходят уникальные программы реабилитации

Губернатор Московской области Андрей Воробьев посетил Федеральный научно-клинический центр реаниматологии и реабилитологии Министерства науки и высшего образования РФ, который находится в деревне Лыткино близ Солнечногорска. Там проходят реабилитацию участники СВО. 

Этот центр был открыт в 2014 году для реабилитации пациентов со сложными повреждениями головного мозга. А теперь здесь проходят восстановление бойцы Росгвардии, подорвавшиеся на минах, и, конечно, участники СВО, получившие ранения на передовой.

Центр оснащен по последнему слову техники, в нем работают отделения нейрореанимации, нейрореабилитации, а также нейрооперационная, кабинеты с аппаратами на основе биологической обратной связи, кабинеты лечебной физкультуры, бассейны, лаборатория, помогающая бойцам восстанавливать двигательные функции.

Здесь собрана высокопрофессиональная команда специалистов, среди которых неврологи, хирурги, нейрохирурги, травматологи. Пациентов центра иногда заново учат дышать, самостоятельно ходить или ощущать предметы.

Андрей Воробьев осмотрел отделения нейрореанимации и нейрореабилитации, ознакомился с уникальными разработками специалистов центра. Губернатору рассказали, что здесь имеется своя лаборатория, где на 3D-принтере можно воссоздать из современных материалов утраченные фрагменты черепа. Врачи сообщили и о других современных технологиях, которые активно используются в научно-клиническом центре.

Кстати, в городском округе Солнечногорск работают еще два медучреждения, занимающихся реабилитацией участников СВО. Это Московский областной госпиталь для ветеранов войн, а также филиал №2 «1586 Военный клинический госпиталь» Министерства обороны России.