«Элекстростальская больница»
/ Фото: «Элекстростальская больница»

Эндокринолог Электростальской больницы рассказала как не допустить развитие сахарного диабета


/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Олег Книжник
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Олег Книжник

Сахарный диабет — опасное хроническое заболевание, оно развивается по причине повышенного содержания сахара в крови. И сегодня врач-эндокринолог Электростальской центральной городской больнице даст несколько полезных советов - как снизить уровень сахара в крови и улучшить самочувствие.

Более чем у 5000 жителей Электростали диагностирован сахарный диабетом, а это примерно 3,5 процента населения городского округв. В центральной городской больнице регулярно наблюдается 3700 пациентов с диабетом, в основном, второго типа.

Как же определить, что у вас начался сахарный диабет?

врач-эндокринолог, Мария Катырева,

«Обратите внимание на сухость во рту, постоянную жажду и частое мочеиспускание, медленное заживление ран и порезов. Повышенный уровень сахара в крови может приводить к ухудшению обмена веществ, что вызывает чувство усталости и слабости. Развивающийся диабет может вызывать и повышенный аппетит, особенно на сладкое. При длительном течении диабета без лечения наступает декомпенсация, и человек может значительно похудеть. Если Вы замечаете у себя несколько из перечисленных признаков, обратитесь к терапевту для диагностики или пройдите диспансеризацию. Раннее выявление сахарного диабета и своевременное лечение поможет предотвратить его осложнения»,

Попасть в число диабетиков рискуют люди с избыточным весом, те, чьи близкие родственники болели диабетом, мамы, родившие ребенка весом более 4000 граммов. Но содержание сахара в крови можно контролировать! И здесь многое зависит от нас самих.

В первую очередь, необходимо соблюдать диету. Избегать переедания, не употреблять в пищу много белков,, жиров и углеводов. Исключить из рациона сладкие напитки, контролировать употребление сложных углеводов: риса, манной крупы, картофеля, макарон. Мясо лучше употреблять менее жирное, и не забывать про блюда из рыбы. Творог, кефир, молоко и яйца приветствуются, но нельзя забывать, что в  молоке и кефире содержится лактоза- молочный сахар. Злоупотреблять семечками и орехами не стоит — они являются источником углеводов, жиров и белков.

Бороться с сахаром помогает увеличение двигательной активности, ведь при этом в организме тратиться глюкоза. Нужно чаще гулять, пользоваться лестницей, а не на лифтом,  ходить пешком, а не ездить на машине, плавать, кататься на велосипеде и лыжах, заниматься скандинавской ходьбой.

  • Министерство информационных и социальных коммуникаций Московской области
    / Фото: Министерство информационных и социальных коммуникаций Московской области

    Подмосковные поисковики передали Казахстану останки бойца, погибшего при обороне Москвы


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Олег Книжник

    В посольстве республики Казахстан в Москве состоялась церемония передачи останков красноармейца 144-й стрелковой дивизии Красной Армии Сейлана Маметова. Они были обнаружены в мае этого года неподалеку от Рузы, рядом с деревней Апальщино активистами поискового отряда «Эхо Войны».

    Установить личность погибшего бойца удалось благодаря тому, что его солдатский медальон каким-то чудом сохранился до наших дней. Как свидетельствует электронный архив «Мемориал», Сейлан Маметов 1912 года рождения, уроженец Казахской ССР, героически погиб в боях под Москвой 7 ноября 1941 года.

    сообщила министр информационных и социальных коммуникаций Московской области Екатерина Швелидзе,

    «Сегодня в Подмосковье функционирует 12 поисковых объединений — это более 3000 неравнодушных идейных людей, профессионалов своего дела, чей вклад заметен и на международном уровне. Поисковики проводят экспедиции, находят останки солдат, после кропотливой работы в архивах устанавливают их личности. Также активисты поисковых отрядов занимаются с детьми, проводят для них «Уроки Мужества», создают музейные экспозиции на базе школ. Это важная работа и большой опыт, которым наши поисковики готовы делиться»,

    Благодаря поисковикам из Подмосковья, при поддержке регионального Министерства информационных и социальных коммуникаций и Министерства иностранных дел России останки красноармейца перевезут в Казахстан и торжественно перезахоронят с воинскими почестями на его родине.

  • Автор фото - Дмитрий Белицкий
    / Фото: Автор фото - Дмитрий Белицкий

    Андрей Воробьев проверил отремонтированную поликлинику в поселке Молодежный


    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Здравоохранение
    Автор текста:
    Олег Книжник

    Губернатор Московской области Андрей Воробьев проверил, как работает недавно отремонтированная поликлиника в поселке Молодежный. Ремонт этого медучреждения был выполнен в прошлом году. Молодежный - одна из пяти закрытых административно-территориальных администраций (ЗАТО) на территории нашего региона.

    Фото: Дмитрий Белицкий
    Фото: Дмитрий Белицкий
    сказал Андрей Воробьев,

    «Важная локация для всех жителей Молодежного — это поликлиника. Она единственная в ЗАТО — и тем важнее, чтобы все было комфортно, современно, чтобы не нужно было ездить в соседние территории за медицинской помощью. Поэтому в прошлом году мы навели здесь порядок, провели ремонт, постарались привести к стандарту «Наша Поликлиника» с удобными зонами ожидания, отделениями для диагностики и сдачи анализов на первом этаже»,

    Здание поликлиники построено в 1963 году, в последний раз оно ремонтировалось в 1980-м. Теперь, после капремонта, здесь есть безбарьерная среда, навигация, фильтр-бокс для приема инфекционных больных, отдельный блок со своим входом для самых юных пациентов, начали работать рентген-кабинет, физиокабинет, соляная комната. Весной в поликлинике открылся кабинет УЗИ с современным, высокоэффективным аппаратом.

    Рабочие привели в порядок кровлю, обновили фасад здания, выполнили отделку внутренних помещений, заменили старые двери новыми, обновили инженерные коммуникации, установили кондиционеры. Теперь к услугам пациентов здесь имеется аппарат ХМТ-СМАД (суточный мониторинг артериального давления), дентальный рентген с визиографом, работают физиотерапевтический, процедурный, прививочный и массажный кабинеты.

    пояснила заведующая поликлиникой, врач-педиатр Светлана Соболева ,

    «Наша поликлиника изменилась и внешне, и внутренне. Появились новые кабинеты, отдельно выделили дневной стационар — две комфортабельные палаты с кондиционерами. Также теперь у нас есть галокамера, которая пользуется большой популярностью у жителей. Потому что не так давно многие перенесли ковид, а при реабилитации соляная комната очень помогает. Отдельно выделили детское подразделение, сделали колясочную под крышей»,

    Отремонтированная поликлиника обслуживает более 2000 взрослых и 628 детей. Прием ведут участковый терапевт, педиатр, стоматолог, врачи УЗИ и функциональной диагностики. Практикуются и выездные приемы: дважды в месяц их проводит кардиолог, а по разу в месяц - хирург, невролог и эндокринолог.

  • Фото: Сергей Вязенкин
    Фото: Сергей Вязенкин

    В Подмосковье поступило более 850 тысяч онлайн-обращений за выплатами на питание


    /Главная /Общественное питание
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Общественное питание
    Автор текста:
    Олег Книжник

    Как известно, жители Московской области имеют возможность оформить ежемесячную выплату на питание в режиме онлайн. Конечно. не все, а представители соответствующих категорий населения.

    Данную услуга действует в нашем регионе с 2019 года. С тех пор на областном портале подано более 850 тысяч заявлений, из которых более 80 тысяч — в этом году.

    сообщила министр государственного управления, информационных технологий и связи Московской области Надежда Куртяник,

    «Подмосковные мамы могут оформить выплату на питание на региональном портале госуслуг или в мобильном приложении «Добродел». Кроме того, безошибочно подать электронное заявление помогут «умные» сервисы. Один проверит правильность заполнения в онлайн-форме реквизитов банка, второй — наличие ранее поданного заявления и принятого по нему решения»,

    Выплата полагается беременным женщинам со срока от двенадцати недель, а также кормящим матерям в течение полугода с момента родов, и детям в возрасте до трех лет. Если в семье несколько детей, чей возраст не превышает три года, то выплата назначается на каждого ребенка.

    На областном портале услуга «Назначение ежемесячной денежной выплаты на питание» находится в разделе «Соцподдержка» — «Поддержка семей с детьми». А в мобильном приложении «Добродел» ее можно найти в блоке «Услуги» — «Все услуги» — «Соцподдержка».

    Решение принимается в течение 7 рабочих дней. Денежные средства поступают ежемесячно на счет, указанный в электронном заявлении, не позднее последнего числа месяца, следующего за месяцем обращения. Далее в течение установленного периода выплаты — ежемесячно не позднее последнего числа текущего месяца.

    18+

  • Нина Басистая
    / Фото: Нина Басистая

    Молодежный форум «Я – патриот!» прошел в Электростали


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Олег Книжник

    В электростальском культурном центре «Октябрь» на форум с говорящим названием «Я – патриот!» пришли ученики городских школ, лицеев и гимназий, а также студенты колледжей, активисты военно-патриотических клубов, молодежных общественных организаций. Началось мероприятие с осмотра выставленных в фойе артефактов, имеющих отношение к войнам разных лет, в которых участвовала наша страна.

    рассказал руководитель Центра патриотического воспитания г.о. Электросталь Анатолий Кизилов,

    «Здесь представлены вещи, собранные нашими поисковыми отрядами и хранящимися в мемориальном Музее памяти неизвестного солдата. Можете увидеть предметы, относящиеся к периоду Великой Отечественной войны, афганских событий и новые экспонаты, посвященные специальной военной операции»,

    Участников патриотического форума приветствовала заместитель главы городской администрации Марианна Кокунова. Она отметила, что чувство патриотизма есть в душе каждого человека, но не каждый из нас это понимает. А одна из главных целей форума - раскрыть это чувство с помощью просмотра патриотических фильмов, рассказов о славных вехах истории России.

    Ведущая форума Екатерина Серова предложила гостям быть не просто зрителями, а активными участниками: задавать вопросы, выступать с комментариями. Когда ребят спросили, что такое, в их понимании, патриотизм, прозвучали разные ответы: любовь к Родине, честность по отношению к своей стране и народу; почитание традиций наших предков, знание своей истории, служение Родине.

    Когда мероприятие завершилось, ребята начали активно делиться впечатлениями. Многие говорили, что их переполняет гордость за свою Родину и радость от того, что они — граждане России. Это новое чувство имеет простое и понятное название — патриотизм.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что патриотическому воспитанию подрастающего поколения необходимо уделять особое внимание в школах и других образовательных учреждениях Подмосковья.

  • Нина Басистая
    / Фото: Нина Басистая

    Художник Алексей Колосов продолжает радовать электростальцев лирикой пейзажа


    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Культура
    Автор текста:
    Олег Книжник

    Как правило, на выставках электростальского художника, заслуженного работника культуры Московской области Алексея Колосова можно увидеть следующую картину: каждый посетитель выбирает из представленных картин сюжет по душе и несколько минут стоит перед полотном, разделяя с Мастером лирику повседневности. Не стала исключением и выставка «Лирика пейзажа», работающая сейчас в Электростали.

    Фото: Нина Басистая
    Фото: Нина Басистая
    Фото: Нина Басистая

    Каждая вошедшая в экспозицию картина написана словно сквозь дымку, за которой скрываются люди и дома, деревья и животные. На отдельных полотнах можно разглядеть ручейки дождевых капель, влагу тумана и росы. Весьма лирично художник изобразил и времена года, даже огненно-рыжая осень в его изложении представляется как яркая кульминация засыпающей природы.

    Алексей Колосов - коренной житель Подмосковья. Он родился в 1948 году в Балашихе, а в середине пятидесятых его семья перебралась в Электросталь. В 1968 году Алексей окончил Федоскинское художественное училище миниатюрной живописи, потом некоторое время работал в Ногинской художественно-промышленной мастерской, а с 1969 года он - работник Электростальского завода тяжелого машиностроения. Устроился туда художником-дизайнером, затем возглавил архитектурно-художественное бюро предприятия.

    Уже много лет Алексей Колосов - известный художник. чьи выставки проходят по всей стране, а его работы можно встретить в частных коллекциях по всему миру. Но особенно любит Колосов выставлять свои картины в родной Электростали.

    Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев поручил разработать оптимальный подход для развития культуры и туризма в регионе. Губернатор заявил, что надо сделать все возможное, чтобы культурные учреждения Подмосковья были интересными для жителей и гостей.