logo/ Электросталь
/новости Московской области
Фото: Электростальская центральная городская больница
Фото: Электростальская центральная городская больница

Педиатр Татьяна Сорокина рассказала, как укрепить иммунитет детей зимой

Педиатр из Электростали дала советы по укреплению детского иммунитета
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Олег Книжник
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Олег Книжник
Педиатр Электростальской центральной городской больницы Татьяна Сорокина озвучила несколько важных правил, которые помогут родителям узнать, как укрепить иммунитет детей и защитить их от вирусов в сезон простуд.
«Для поддержания иммунитета важно сбалансированное питание. В рацион ребенка должны входить все необходимые витамины и минералы. Важно обеспечить детям разнообразные и питательные блюда, включая фрукты, овощи, белки и злаки. Надо помнить и то, что регулярная физическая активность способствует хорошему самочувствию», — отметила Татьяна Сорокина.

Татьяна Сорокина также сообщила, что на иммунную систему ребенка положительно влияют прогулки на свежем воздухе и активные игры. Следует уделять внимание уделить режиму сна, чтобы ребенок мог полноценно восстанавливаться. И делать детям прививки, которые рекомендуют специалисты.

Врач-педиатр призывает родителей вспомнить, что делали их мамы и бабушки для поддержания здоровья. Как учили правильно питаться и вовремя ложиться спать, приветствовали активные игры своих детей на улице, а перед едой заставляли мыть руки. Эти правила актуальны и для наших дней.

Ранее сообщалось о советах электростальского врача по поводу того, какие прививки надо делать детям.

/главное за неделю

Картинка
Актуально

В Электростали мужчина «построил» гараж из снега

Фото: Александр Гуляев
Спорт

Музей в кафе: в Электростали откроют неофициальную экспозицию об истории хоккея

Фото: Александр Гуляев
Общество

На улице Победы в Электростали появился мурал, посвященный Великой Победе

Фото: Активное долголетие Электросталь
Общество

Пенсионерам из Видного показали храм Вознесения Господня и дома в стиле сталинского ампира

  • Фото: администрация г. о. Электросталь
    Фото: администрация г. о. Электросталь

    Как электростальским предпринимателям присоединиться к акции «Рождественское чудо»

    В Электростали стартовала предновогодняя благотворительная акция
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Олег Книжник
    В Электростали стартовала акция «Рождественское чудо», цель которой — помочь детям, попавшим в непростую жизненную ситуацию. Представители электростальского бизнес-сообщества имеют возможность принять участие в этой акции.

    В городском округе проводится сбор подарков для детей более чем из 100 семей. В первую очередь, нужны детские игрушки и книги, настольные игры, наборы для творчества, а также всевозможные сладкие подарки. Все это должно быть новым.

    Сбор подарков будет проходить до 22 декабря 2024 года. А перед Новым годом Дед Мороз и Снегурочка в торжественной обстановке подарят электростальским детям все, что собрали для них неравнодушными людьми.

    «Всех, кто хочет поучаствовать в благотворительной акции, будут рады видеть в Департаменте по развитию промышленности, инвестиционной политике и рекламе администрации г. о. Электросталь», — сообщила глава Электростали Инна Волкова.

    Этот департамент находится в доме 20а по проезду Чернышевского, вход на второй этаж с северного торца здания. Он работает с понедельника по пятницу с 9.00 до 17.00.

    Дополнительную информацию можно получить по телефонам: 8(496)574-21-27 и 8(496)574-21-30.

    Ранее сообщалось о новых учебниках, которые поступили в электростальские школы.

  • Фото: администрация г. о. Электросталь
    Фото: администрация г. о. Электросталь

    В Электростали будут работать два новых самосвала для вывоза снега

    Парк снегоуборочной техники МБУ «Благоустройство» пополнился новыми машинами
    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Благоустройство
    Автор текста:
    Олег Книжник
    В парк снегоуборочной техники электростальского МБУ «Благоустройство» прибыло пополнение в виде двух вместительных самосвалов марки МАЗ. Эти машины будут использоваться для вывоза снега, убранного с улиц, тротуаров, дворов и общественных пространств Электростали.

    Задействовать эти самосвалы работники предприятия планируют во время уборки города после сильных снегопадов. В зимнем сезоне 2023-2024 с территории Электростали было вывезено рекордное количество снега. Нынешняя зима пока снегом не балует, но все может измениться. Вот тогда и понадобятся самосвалы.

    «Напомню, что также ранее в помощь сотрудникам МБУ были переданы два экскаватора-погрузчика», — написала в своем официальном телеграм-канале глава г. о. Электросталь Инна Волкова.

    Ранее сообщалось о новой снегоуборочной технике, которая прибыла в Электросталь.

  • Фото: REGIONS/Олег Книжник
    Фото: REGIONS/Олег Книжник

    Жители двух микрорайонов Электростали расскажут о проблемах на выездных встречах

    Две выездных администрации в один день состоятся в Электростали
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Олег Книжник
    Сразу две встречи с жителями в формате выездной администрации пройдут в Электростали во вторник, 10 декабря. Первая состоится в 16.00 в Восточном микрорайоне, вторая — в 18.00 в Центральном микрорайоне.

    Жители Восточного микрорайона смогут рассказать о своих проблемах руководителям администрации городского округа, ресурсоснабжающих организаций и управляющих компаний ЖКХ в 16.00 в Молодежном центре по адресу: улица Карла Маркса. дом 23. А выездной прием жителей Центрального микрорайона состоится в 18.00 в Центральной городской библиотеке имени К. Г. Паустовского (проспект Ленина, дом 36).

    Loading...

    Встречи в формате выездной администрации проводятся в подмосковных муниципалитетах по инициативе губернатора Московской области Андрея Воробьева. Это удобный для жителей формат, когда в одном месте можно рассказать об актуальных проблемах и представителям муниципальной власти, и депутатам местных советов, и руководителям предприятий и организаций.

    18+

    Ранее сообщалось о выездной администрации, в ходе которой решили проблему мусорного навала в Восточном микрорайоне.

  • Обладательницы медалей областного первенства по шашкам и их тренер. Фото: администрация г. о. Электросталь
    Обладательницы медалей областного первенства по шашкам и их тренер. Фото: администрация г. о. Электросталь

    Электростальские спортсменки завоевали медали на областном первенстве по шашкам

    Воспитанницы клуба «Диагональ» успешно выступили на первенстве Подмосковья
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Олег Книжник
    Завершилось первенство Московской области по молниеносной игре в русские шашки среди мальчиков и девочек. Среди его участников были 15 воспитанников электростальского шахматно-шашечного клуба «Диагональ».

    Первенство проходило при поддержке Министерства физической культуры и спорта Московской области. В общей сложности борьбу за медали вели 85 шашистов из 10-ти подмосковных муниципалитетов. На счету электростальцев — две медали.

    Воспитанница клуба «Диагональ» Полина Дольников стала победительницей в своей возрастной категории, а еще одна электростальская спортсменка, Ольга Лебедева, заняла второе место. Обеих спортсменок тренирует наставница из «Диагонали» Анастасия Смаженюк.

    Шахматно-шашечный клуб «Диагональ» находится по адресу: Электросталь, Октябрьская улица, дом 21. Телефон: 8(496)575-51-45.

    Ранее сообщалось о победе шашистки из Электростали на турнире «Белые ночи» в Санкт-Петербурге.

  • Фото: Министерство строительного комплекса Московской области
    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области

    В Электростальском колледже отремонтировали корпус учебных мастерских

    Обновленное здание учебных мастерских в Электростали готовится принять студентов
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Олег Книжник
    Завершен капремонт здания на Спортивной улице, в котором располагаются учебные мастерские Электростальского колледжа. Об этом сообщили в Министерстве строительного комплекса Московской области.

    Капитальный ремонт корпуса учебных мастерских проводился по государственной программе Московской области, общая площадь двухэтажного здания, где находятся мастерские колледжа, составляет 2918,2 кв. м.

    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области
    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области

    В здании рабочие выполнили кровельные и фасадные работы, заменили морально и физически устаревшие инженерные коммуникации и сантехническое оборудование, двери и окна. Во внутренних помещениях специалисты выполнили отделку, также в обновленные мастерские завезена новая мебель и учебное оборудование.

    Близится к завершению и капитальный ремонт учебного корпуса Электростальского колледжа, который запланировано завершить к концу 2024 года.

    Ранее сообщалось о том, как в Электростали отремонтировали гимнастический зал.