Фото: Олег Книжник
Фото: Олег Книжник

В областном наркодиспансере рассказали, как сохранить сердце здоровым


/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Олег Книжник
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Олег Книжник

Вчера в России стартовала Неделя ответственного отношения к сердцу, которая продлится до первого октября включительно. Но это вовсе не значит, что после ее окончания можно будет относиться к своему «пламенному мотору» наплевательски. О том, как избежать болезней сердца и поддерживать его в хорошем состоянии, напомнили специалисты Московского областного клинического наркологического диспансера.

Одно из важнейших условий - отказ от курения и алкоголя. Важно также правильно питаться: употребляйте в пищу больше овощей и фруктов, правильных жиров. Необходимо следить за своим весом - ведь чем больше масса вашего тела, тем выше нагрузка на сердце.

Никогда не помешает пройти диспансеризацию - обследование организма поможет на ранней стадии выявить многие недуги, о которых вы и не догадывались, и устранить их. Регулярно измеряйте артериальное давление - контролируйте, чтобы оно было в норме.

И главное - регулярно занимайтесь физкультурой. Выполняйте любые физические упражнения, которые вам нравятся. Сейчас в Электростали есть немало мест, где можно без проблем побегать, позаниматься на спортивных снарядах и поиграть в какие-либо подвижные игры, не отходя далеко от дома. С 2021 года в Подмосковье действует программа  «Открытый стадион», инициированная губернатором Московской области Андреем Воробьевым. В нашем городе в ее рамках уже открылись восемь пришкольных стадионов, доступных для всех желающих.

Помните об этих золотых правилах и соблюдайте их! Здоровья вам!

  • Госжилинспекция Московской области
    Электросталь. Восстановление освещения / Фото: Госжилинспекция Московской области

    За неделю Госжилинспекция обработала более ста запросов, поступивших от жителей Электростали


    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Олег Книжник

    Жители Электростали за минувшую неделю неоднократно обращались в Госжилинспекцию Московской области по вопросам, касающимся содержания дворов, подъездов и общего имущества многоквартирных домов. Ни одно обращение не осталось без внимания, все взяты в работу.

    Фото: Олег Книжник
    Фото: Олег Книжник

    В течение недели специалисты областной Госжилинспекции обработали в Центре управления регионом 110 обращений, поступивших от электростальцев. Более 60 из них уже отработаны, остальные будут закрыты в ближайшее время.

    Десять раз за неделю жители Электростали просили провести уборку подъездов от мусора и грязи. Восемь раз - устранить неисправность выступающих конструкций дома, в первую очередь, козырьков и крылец на входе в подъезд. Также неоднократно звучали просьбы отремонтировать двери в местах общего пользования, устранить засоры  в общедомовой  системе водоотведения, а также ликвидировать течи, возникающие в этой системе.

    сообщила руководитель Госжилинспекции Московской области Ольга Федина, приводя примеры отработанных запросов,

    «Например, управляющая организация МБУ «Электростальская коммунальная компания» восстановила освещение мест общего пользования в доме № 17 корпус 1 по улице Победы. А ООО «Электросталь Жилкомфорт» провело уборку подъездов дома № 16 по улице Пушкина»,

    Обратиться в Единую диспетчерскую службу Московской области вы можете через портал ЕДС МО. Это самый оперативный способ решения проблем в сфере ЖКХ. Управляющая компания обязана принять заявку в течение 24 часов и исполнить ее в регламентные сроки. Качество проведенных работ согласовывает сам заявитель.

  • Мособлэнерго
    / Фото: Мособлэнерго

    Энергетики обеспечили надежность электроснабжения центра Электростали


    /Главная /В городе
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /В городе
    Автор текста:
    Олег Книжник

    Кабельную линию, снабжающую электроэнергией жителей центрального микрорайона Электростали, отремонтировали специалисты компании «Мособлэнерго». На этой линии, пролегающей в районе улиц Островского и Мира, было необходимо заменить кабель.

    Энергетикам пришлось заменить почти 400 метров электрического кабеля. Участок, на котором проводился ремонт, находится между трансформаторными подстанциями ТП-23 и ТП-25, именно по нему снабжаются электроэнергией многие жилые дома на улицах  Мира, Николаева, Радио, Чернышевского, Островского, 8 Марта. А также средняя школа № 13, детский сад № 22, медицинский центр и еще ряд важных объектов.

    Компания «Мособлэнерго» осуществляет эксплуатацию и обслуживание электросетевого хозяйства Московской области, а также воплощает в жизнь производственные и инвестиционные программы, направленные на качественное электроснабжение жителей нашего региона.

  • Фото: Олег Книжник
    Фото: Олег Книжник

    Жителей Электростали приглашаем на прямой эфир с руководством ГУСТ Московской области


    /Главная /Содержание и ремонт
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Содержание и ремонт
    Автор текста:
    Олег Книжник

    Желаете рассказать об известной вам проблеме, касающейся содержания дворов и общественных пространств? Тогда добро пожаловать на прямой эфир, который организует Главное управление содержания территорий Московской области.

    Прямой эфир состоится во вторник, 26 сентября. Старт - в 14 часов. Он будет проходить на интернет-ресурсе, не требующем дополнительной регистрации, подключиться можно по ссылке.

    сообщила Руководитель Главного управления содержания территорий в ранге министра Светлана Аипова,

    «В понедельник утром мы закончили принимать вопросы: на часть из них мы ответим во время прямого эфира — ответы уже в работе, а те, что останутся за кадром будут обработаны нашими специалистами и отправлены адресатам. Также во время эфира есть возможность задать вопрос в чате»,

    Общаться с жителями в ходе прямого эфира будет заместитель руководителя ГУСТ Московской области Никита Анашкин. Если же вы не сможете подключиться к беседе или опоздаете на нее — ничего страшного, следите за новостями ГУСТ Московской области. Такие прямые эфиры запланировано сделать регулярными. И у вас еще будет не один шанс задать свой вопрос и получить на него исчерпывающий ответ от руководителей Главного управления содержания территорий.

  • Фото: Антон Чернов
    Фото: Антон Чернов

    В этом году все детсады Подмосковья перешли на стандарт «Предшкола»


    /Главная /Образование
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Образование
    Автор текста:
    Олег Книжник

    Развитие дошкольного образования в Подмосковье стало одной из главных тем совещания, которое губернатор Московской области Андрей Воробьев провел с главами городских округов и членами правительства региона.

    сказал Андрей Воробьев,

    «Важно не только строить школы и детские сады, но и обеспечивать там трансформации, применять лучшие практики для подготовки наших малышей от трех до семи лет к предстоящему обучению. Часто образовательные комплексы представляют собой единый организм, который может позволить уже с трех лет готовить ребенка к первому классу»,

    Губернатор напомнил, что в Московской области на протяжении двух лет внедряется стандарт «Предшкола». В этом году он начал применяться во всех детсадах Подмосковья. «Предшкола» обеспечивает комфортный и безболезненный переход от дошкольного обучения к школьной скамье.

    сообщил министр образования Московской области Илья Бронштейн, обсуждая программу «Предшкола»,

    «Здесь важны и новые методики, и современное оборудование, и, конечно, особое внимание мы уделяем взаимодействию со школой — не только воспитателей и учителей, но и детей, и школьников-шефов. Они проводят совместные мероприятия в рамках единого календаря образовательных событий. Наиболее активное участие в пилотировании проекта приняли Богородский, Балашиха, Ленинский, Люберцы и Электросталь»,

    С начала текущего года в Подмосковье завершен капремонт семнадцати детских садов. До конца 2023-го запланировано завершить ремонтные работы еще в 12 садиках. А в 2024 году в Подмосковье приведут в порядок 20 дошкольных образовательных учреждений.

  • Фото: Сергей Вязенкин
    Фото: Сергей Вязенкин

    Электросталь вошла в число лучших подмосковных муниципалитетов по программе «Предшкола»


    /Главная /Образование
    Автор текста:
    Олег Книжник
    /Главная /Образование
    Автор текста:
    Олег Книжник

    Подготовка ребенка к школе начинается в детском саду. И чем более качественное дошкольное образование получит ребенок, тем легче ему будет учиться и развиваться дальше. Об этих прописных истинах еще раз напомнил губернатор Московской области Андрей Воробьев в ходе совещания с областным правительством и главами городских округов нашего региона.

    сказа Андрей Воробьев,

    «Важно не только открывать школы и детские сады, как мы часто говорим, но и обеспечивать там трансформации, применение лучших практик для подготовки наших малышей от трех до семи лет к предстоящему обучению»,

    В течение 2023 года на территории Московской области открываются 45 детских садов. Это касается как бюджетных, так и частных дошкольных образовательных учреждений. В Электростали за последние десять лет были построены четыре новых детсада - в марте 2015-го открыл свои двери для малышей садик «Капитошка» в центральном микрорайоне, еще два детсада начали работать в Северном микрорайоне и один - в новом квартале на Ялагинском поле.

    В 2022 году в Электростали открылся современный, красивый детсад на 140 мест, расположенный в северной части города. Это уютное трехэтажное здание, где есть все необходимое для малышей – пищеблок, спортивный и актовый залы, медицинский кабинет, комнаты для дополнительных занятий, кабинеты логопеда и психолога.

    Однако важно не только строить детские сады, но и повышать качество оказываемых в них образовательных услуг. В Электростали это качество - на должном уровне, о чем красноречиво свидетельствует статистика. Городской округ входит в подмосковный топ-5 по количеству участников программы «Предшкола». Основная цель этой программы – вооружить воспитателей новыми методиками и технологиями, оснастить детские сады современным оборудованием, активнее вовлекать родителей в жизнь образовательного учреждения, и главное - обеспечить преемственность между детсадом и школой.

    И в том, что шесть электростальских школ входят в топ-100 областного рейтинга, а 15 из 18 средних образовательных учреждений округа находятся в зеленой зоне - отчасти заслуга и педагогов дошкольного образования города.