Рецепт иммуностимулирующих шотов жителю Фрязино Владиславу Сивакову передала бабушка, он усовершенствовал его и теперь защищает с их помощью всю семью от сезонных заболеваний.
«Я называю этот витаминный коктейль „волшебной“ таблеткой от болезней», — отметил житель Фрязина.
Для приготовления шотов понадобится всего несколько простых ингредиентов:
«Имбирь помогает пробуждать иммунную систему, а лимонный сок — идеальное средство для повышения резистентности организма к заболеваниям», — отметил Владислав.
Сначала необходимо смешать имбирь, лимонный сок, мед и куркуму в небольшой миске. Затем надо добавить воду и тщательно перемешать до получения однородной массы. Шоты можно разлить по маленьким баночкам или стаканчикам и хранить в холодильнике.
«Я рекомендую выпивать по 1-2 шота в день, особенно утром, чтобы зарядиться энергией и поддержать иммунитет. При желании вы можете добавить еще немного воды, чтобы смягчить вкус. Эти шоты легко включить в любой рацион здорового питания, особенно в сезон простуды и гриппа», — подчеркнул фрязинец.
Ранее REGIONS сообщал, что диетолог поделилась рецептом напитка, который помогает сбросить вес.
