В преддверии похолодания во Фрязинском лесопарке прошел лекторий «В здоровом теле», организованный для участников клуба «Активное долголетие». Мероприятие было посвящено рекомендациям по профилактике простуд и гриппа.
Присутствующим рассказали о том, как защитить себя и окружающих в сезон простуд. Также участникам вручили памятки с полезной информацией о мерах предосторожности.
«Напомнили, что нужно заботиться не только о себе, но и о других. Поэтому, если почувствуете симптомы, следует либо оставаться дома, либо пользоваться масками», — сказал сотрудник Центра культуры и досуга «Факел» Иван Оводков.
Специалист по оздоровительным практикам и руководитель секции скандинавской ходьбы Маргарита Маринаки добавила, что для поддержания здоровья важен не только уход за собой, но и активный образ жизни.
Ранее REGIONS сообщал, что врач из Фрязина помог пациентке восстановить чувствительность пальцев рук.
