В абьюзивных отношениях партнер нарушает личные границы другого человека, унижает, допускает жестокость в общении и действиях для подавления воли жертвы. В таких случаях часто случается, что жертва по ряду причин не может выйти из этих отношений.
По словам эксперта, работник начинает ощущать свою неполноценность, нервничает, снижается качество и быстрота его работы.
Юрий Капштык считает, что необходимо установить и держать границы между людьми, которые допускают унизительные, пусть даже подспудно, фразы. С начальником нужно четко проговаривать свои должностные обязанности и отказываться работать по ненормированному графику. Напомнить, что у вас есть личная жизнь, семья, дети.
Юрист посоветовал в подобной ситуации записывать результаты своей работы, чтобы можно было в любой момент представить отчет начальству.
Капштык добавил, что в случае предъявления повышенных требований к работнику он может обратиться в Трудовую инспекцию с жалобой, что на рабочем месте создается тяжелый психологический климат и конфликт, выходящий за рамки должностных взаимоотношений.
