«Барическая пила» в течение недели будет опасной проблемой гипертоников

На следующей неделе в регионе ожидается так называемая «барическая пила» — метеорологическое явление, характеризующееся резкими и значительными колебаниями атмосферного давления.

По данным синоптиков, уже ко вторнику давление может упасть до крайне низкого значения 735 мм рт. ст., после чего к выходным ожидается скачок до 760 мм рт. ст.

Подобные «качели» крайне негативно сказываются на самочувствии людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией и вегетососудистой дистонией: в такой период высок риск головных болей, головокружения, общей слабости, скачков артериального давления и даже сердечных приступов у уязвимых групп населения.

Врачи фрязинского подразделения Щелковской больницы отметили, что жителям необходимо контролировать артериальное давление — это единственный способ выявить у себя гипертонию и своевременно принять меры. При этом важно измерять давление не только при плохом самочувствии, но и в отсутствие жалоб, особенно в период резких перепадов погода и атмосферного давления.

«Рекомендуется внимательно следить за своим состоянием, ограничить физические и эмоциональные нагрузки, больше отдыхать и не забывать принимать назначенные врачом препараты», — рассказал старший специалист по кардиологии Роман Котчик.

Врач советует быть особенно внимательными к себе жителям с пороками сердца, пожилым, сахарным диабетом, ожирением и наличием пагубных привычек. Оптимальным считается давление до 139/89 мм рт. ст. При его повышении выше этих значений необходимо обратиться к врачу и пройти обследование.

В случае резкого ухудшения самочувствия следует незамедлительно обращаться за медициснкой помощью через Систему-112.

Ранее REGIONS сообщили, что врач из Фрязина рассказал, как избавиться от храпа.

Пасхальный тренд: чем куличи с начинками покорили жителей наукограда

В последние годы на прилавках магазинов и пекарен стало больше куличей с разнообразными начинками. Многие жители отмечают, что им действительно больше нравятся не классические варианты, а более современные с насыщенными вкусами.

Жительница Фрязина, домохозяйка Валерия Анисимова рассказала, что давно не готовит кулич по традиционному рецепту, потому что выпечка по нему получается сухой. Благодаря подобранному рецепту теста и начинке можно угодить всем членам семьи.

Другая жительница округа Анна Романова призналась, что на ее выбор повлияли кулинарные блогеры. После нескольких роликов она впервые задумалась, что кулич можно сделать необычным и удивить родных и гостей. До того, как впервые приготовить кулич самостоятельно, она заказала выпечку в пекарне. Женщина отметила, что в магазине старается выбирать варианты с натуральными ингредиентами и минимальным содержанием искусственных добавок.

Таким образом, куличи с начинками становятся не только вкусным, но и модным элементом пасхального стола, отражая современные кулинарные тенденции.

Ранее жительница Фрязина рассказала REGIONS, как избежать сухости и приготовить сочный пасхальный кулич.