Фрязинцы узнают, как оставаться здоровыми в любое время года

Во вторник, 11 февраля, во Фрязинском лесопарке пройдет лекция «В здоровом теле!» (12+). Об этом сообщили в пресс-службе администрации городского округа Фрязино.

На мероприятии жители узнают аспекты здорового образа жизни, а также специалисты поделятся советами, которые помогут чувствовать себя отлично в любое время года. 

Кроме того, на этой неделе в лесопарке организуют бесплатные спортивные занятия для участников губернаторского проекта «Активное долголетие» (18+). Завтра, 11 февраля, в 11:00 фрязинцы смогут позаниматься скандинавской ходьбой или женской гимнастикой.

В среду, 12 февраля, в 11:00 также пройдет часовая тренировка для пенсионерок. Упражнения помогут укрепить мышечный тонус, улучшить гибкость и координацию, а также сохранить подвижность суставов. 

Ранее REGIONS сообщал, что искусствовед из Фрязина объяснила, почему ребенок не может рисовать как Малевич.