Во вторник, 16 декабря, во Фрязинском лесопарке пройдет бесплатная тренировка по скандинавской ходьбе в рамках проекта «Активное долголетие». Об этом сообщили в пресс-службе общественного пространства.
Занятие начнется в 11:00. В течение часа тренер научит фрязинцев правильной технике ходьбы с палками и поделится советами для безопасных и эффективных занятий.
Для тех, кто хочет узнать больше о здоровом образе жизни, за полчаса до начала тренировки будет организована лекция.
Записаться на тренировку можно тремя способами: через официальный портал или мобильное приложение «Социальные услуги», а также лично в клубе по адресу: улица Полевая, 6.
Мероприятие проходит по адресу: проспект Мира, вл. 2. Вход свободный, возрастное ограничение: 18+.
Ранее REGIONS сообщал, что фрязинцев научат готовить новогодние капкейки в лесопарке.
