Пенсионерки Фрязина смогут бесплатно заняться гимнастикой в лесопарке

Сегодня, 17 сентября, во Фрязинском лесопарке пройдет тренировка по женской гимнастике, организованная в рамках губернаторской программы «Активное долголетие». Занятие начнется в 11:00 и продлится один час.

Под руководством тренера пенсионерки выполнят простые, но эффективные упражнения, направленные на повышение мышечного тонуса, гибкости и координации, а также на поддержание подвижности суставов. 

Мероприятие пройдет по адресу: проспект Мира, вл 2. Возрастное ограничение: 18+. Вход свободный.

Желающие присоединиться к проекту «Активное долголетие» могут сделать это несколькими способами: через официальный портал или мобильное приложение «Социальные услуги», а также непосредственно в клубе по адресу: улица Полевая, 6.

Ранее REGIONS сообщал, что во Фрязине научили детей приемам первой помощи.