:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNS8wMS84MWxscDVIcjFra1FVVFoyVGdSTFBBRlhvcEJWQ0laaWU1MG15aHpqLnBuZw.webp)
Пенсионеров Фрязина бесплатно обучают скандинавской ходьбе
После окончания новогодних праздников в городском округе Фрязино возобновились занятия по скандинавской ходьбе (18+) для участников проекта «Активное долголетие». Тренировки проходят по вторникам и четвергам с 11:00 до 12:00.
«Я очень довольна занятиями. У меня были проблемы с плечом, они постепенно проходят. Мне занятия идут на пользу. Ну а потом, в силу своей лени я ни за что бы не занималась дома. А сюда хожу четыре раза в неделю», — рассказала пенсионерка из Фрязина Лидия Харченко.
По вторникам тренировки организовывают возле сцены во Фрязинском лесопарке, а по четвергам — на стадионе «Олимп». Инструктор программы Маргарита Маринаки отметила, что для участия в занятиях пенсионерам необходимо предоставить справку от врача, подтверждающую возможность посещать активные тренировки.
Loading...
Ранее REGIONS сообщал, что профессионалы научат всех желающих кататься на лыжах во Фрязинском лесопарке.
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL2FydGljbGVzaW1hZ2UyMDI2MTZjYzZkZTE2LWU4ZjAtNGRjZC05NjNiLTdhZmQwODE5ODQ2Zi0weW9yNnBkX052cmF2NWwuanBn.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xL3Bob3RvLTIwMjQtMDMtMjEtMTUtMDEtMjQucG5n.webp)
:format(webp)/cmVnaW9ucy9wb3N0cy9tZWRpYS9jb3ZlcnMvMjAyNi8wMS9vN2FsdUlCTExOczQ2NVdGMVhSblFhUVhYMk5lbUpEenFwRTdoczJwLmpwZw.webp)
:format(webp)/YXJ0aWNsZXMvaW1hZ2UvMjAyNi8xLzg4YWRlNTEwMGFhZGUxN2YxYWEzMTliNDMyNzQxYjQ0LnBuZw.webp)