Холода продержатся в Подмосковье неделю: как не замерзнуть по дороге на работу

Наступила одна из самых холодных ночей в наступившем 2026 году. Температура воздуха может опуститься до минус 25 градусов и ниже. Синоптики прогнозируют, что холода задержатся во Фрязино еще неделю. Как избежать переохлаждения и более серьезных последствий, рассказали специалисты Щелковской больницы.

Сильные холода могут плохо отразиться на здоровье человека. Переохлаждение опасно не только снижением иммунитета, что делает организм восприимчивым к инфекциям, но и тем, что может привести к обморожениям. Чтобы этого избежать, нужно следовать простым рекомендациям от врачей.

Ноги и голова должны быть утеплены и оставаться сухими. Влажность опасна тем, что при испарении организм теряет тепло.

Врачи советуют перед выходом на улицу поесть, это даст энергию.

Если житель почувствовал, что руки или ноги сильно замерзли, он должен начать их активно разминать, чтобы «разогнать» кровоток. При признаках обморожения следует обратиться ко врачу, этот состояние грозит некрозом, и самолечение может быть опасным.

В случаях, когда обморожение привело к жизнеугрожающему состоянию, необходимо незамедлительно вызвать пострадавшему бригаду «скорой» через Систему-112. В Подмосковье служба запустила мобильное приложение «112 МО», с помощью которого можно передать информацию звонком, текстом или при поддержке сурдопереводчика.

Ранее REGIONS рассказывали, как встать в лист ожидания на прием.