Пенсионеров Фрязина научили самостоятельно следить за самочувствием

В клубе «Активное долголетие» во Фрязине прошло занятие, посвященное заботе о здоровье пожилых людей. Мероприятие организовала Школа хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ) Щелковской больницы.

Врач-терапевт Юлия Ковалева из поликлиники им. М. В. Гольца напомнила участникам, как важно вести здоровый образ жизни, особенно в зрелом возрасте, и как самостоятельно следить за своим самочувствием.

Особое внимание доктор уделила измерению артериального давления. Юлия Ковалева объяснила, как правильно пользоваться тонометром, на что обращать внимание в показаниях прибора и когда обязательно нужно обратиться к врачу. Ведь регулярная проверка своего состояния — это лучший способ вовремя заметить возможные проблемы и предотвратить их.

Ранее REGIONS сообщал, что всего за 10 минут фрязинцы могут получить медицинскую консультацию в Telegram-чате.