Медик рассказал о мощной магнитной буре в новогоднюю ночь

Жителей нашей страны предупреждают о сильной магнитной буре в новогоднюю ночь. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». В связи с этим у большинства россиян возникают вопросы, как провести праздник, чтобы сохранить здоровье и хорошее самочувствие.

На самые частые опасения отвечает врач превентивной медицины Станислав Нестерович. По словам медика, в новогоднюю ночь достаточно соблюдать несколько простых диетических правил, которые помогут остаться в хорошем самочувствии 1 января.

По замечаниям специалиста, многие попадают в больницы именно в первые дни нового года, и причина чаще всего одна — переедание. Наложение магнитной бури на праздничную ночь — двойной стресс для здоровья. Поэтому доктор рекомендует всегда, а в праздники — особенно, пережевывать пищу долго и тщательно, не спешить за столом и принимать пищу маленькими кусочками. Если же вы не в силах преодолеть соблазн наесться как следует, врач рекомендует особо прожорливым заранее приобрести в аптеке ферменты в виде биологически активных добавок.

Людям, часто испытывающим скачки давления, в новогоднюю ночь стоит вовсе оказаться от мяса, особенно тяжелого, например, свинины. Вместо этого отдайте предпочтение рыбе и овощам.

И еще один важный совет особо «экономным». Во многих российских семьях существует традиция доедать утром 1 января салаты, которые простояли на столе всю новогоднюю ночь. Такая еда становится опасной, потому что в ней могут размножаться бактерии, напоминает врач. Поэтому логичный совет — ставить закуски не в «тазиках», а в небольшими салатниках, а утренние остатки — выбрасывать без сожалений.

Во фрязинской больнице начал работу медицинский психолог

В психоневрологическом диспансере на базе обособленного подразделения Щелковской больницы в городском округе Фрязино начала работу медицинский психолог Ирина Пономарева. Прием ведется бесплатно по полису ОМС.

Самостоятельно пережить стресс в чрезвычайной ситуации, постоянные семейные ссоры или тяжелую болезнь в одиночку сложно, и зачастую в таких ситуациях требуется помощь психолога.

Помимо консультаций и терапии здесь можно получить заключение экспериментально-психологического исследования. Записаться на приём в медико-психологический кабинет можно самостоятельно по единому номеру 122 или через портал Госуслуг.

В Щелковской больнице действует ряд мер социальной поддержки: доплаты по 15.000 молодым специалистам, губернаторские выплаты врачам-участковым до 32.000, социальные доплаты 7.500 или 14.500, выплаты врачам-участковым от учреждения до 20.000, компенсация аренды жилья 20.000, помощь с устройством детей в образовательные учреждения. А также программы «Приведи друга», «Социальная ипотека», «Земский доктор».

23 врача с начала года пришли работать во Фрязино

Штат врачей в городском округе Фрязино пополнился с начала года на 23 специалиста. Один из них — детский психиатр Ксения Ганина. Она начала работать в детской поликлинике имени В. М. Гольца во Фрязино с августа.

Общий стаж насчитывает 16 лет из которых более пяти она работала в научно-практическом центре Сухаревой. Ксения Ганина закончила Читинскую государственную медицинскую академию, факультет педиатрии. После, закончила ординатуру в Российской Академии последипломного обучения, кафедра детской и подростковой психиатрии.

В Щелковской больнице действует ряд мер социальной поддержки: доплаты по 15.000 молодым специалистам, губернаторские выплаты врачам-участковым до 32.000, социальные доплаты 7.500 или 14.500, выплаты врачам-участковым от учреждения до 20.000, компенсация аренды жилья 20.000, помощь с устройством детей в образовательные учреждения. А также программы «Приведи друга», «Социальная ипотека», «Земский доктор».

23 врача пришли работать в обособленное подразделение имени В. М. Гольца во Фрязине с начала года

Среди них: 11 врачей участковых-терапевтов, 2 врача-офтальмолога, 2 врача-психиатра, врач-кардиолог, врач-эндокринолог, врач-онколог, врач психиатр-нарколог, врач травматолог-ортопед и другие.

Детский психиатр Ксения Олеговна Ганина начала работать в детской поликлинике имени В. М. Гольца во Фрязине. Общий стаж насчитывает 16 лет, из которых более пяти лет она работала в научно-практическом центре Сухаревой.

Врач психиатр сильна в определении аутизма у детей в раннем возрасте, начиная от года.

В Щелковской больнице действует ряд мер социальной поддержки:

— доплаты по 15.000 молодым специалистам;

— губернаторские выплаты врачам-участковым до 32.000;

— социальные доплаты 7.500 или 14.500;

— выплаты врачам-участковым от учреждения до 20.000;

— компенсация аренды жилья 20.000;

— помощь с устройством детей в образовательные учреждения.

А также программы «Приведи друга», «Социальная ипотека», «Земский доктор».

В Подмосковье снизилась смертность пациентов с заболеванием системы кровообращения

Как сообщает пресс-служба Минздрава региона, это связано с развитием кардиологической службы и профилактической работы среди населения.

Пройти диспансеризацию и проверить здоровье можно как в будние дни, так и по субботам. Для проведения диагностики в отдаленных от поликлиник территориях применяются мобильные комплексы.

Чтобы пройти диспансеризацию в поликлинике, необходимо обратиться в медучреждение с паспортом и полисом ОМС. Также записаться на диспансеризацию можно на региональном портале Госуслуг «Здоровье», по номеру тел. 122,  инфомат в поликлинике или через чат-бот в Telegram. Важно, что для получения результатов необязательно идти в поликлинику — узнать результаты обследования и проконсультироваться с врачом можно через телемедицинскую консультацию».

Ранее губернатор Московской области Андрей Воробьев отметил, что в сфере здравоохранения важны качественные изменения, так как их ждут люди. Власти региона продолжают вести работу по модернизации медицинских учреждений.