Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из ведущих причин смертности в мире. Зачастую малоподвижный образ жизни является основным предлогом для возникновения этих недугов, поэтому участковый-терапевт Щелковской больницы Татьяна Горячева посоветовала фрязинцам чаще заниматься физической активностью и вести здоровый образ жизни.
«Я занимаюсь лечебной гимнастикой, хожу в бассейн, всем советую. У большинства сейчас малоподвижный образ жизни, мы мало гуляем, мало ходим, мало занимаемся спортом, а это должно быть на первом месте», — рассказывает Татьяна Горячева.
Кроме того, малоподвижный образ жизни также может привести к нарушению осанки, проблемам с кровообращением, снижению мышечного тонуса, ожирению и диабету.
Ранее REGIONS сообщал, что в предстоящую субботу в Щелковской больнице пройдет День открытых дверей (18+), на котором жители Фрязина смогут пройти обследование в Центре амбулаторной онкологической помощи.
