Фото: Светлана Борщева
Фото: Светлана Борщева

«На джаззо я душу лечу»: активные долголеты из Истры осваивают танцевальную технику, возвращающую молодость


/Главная /Общество
Автор текста:
Ксения Иванова
/Главная /Общество
Автор текста:
Ксения Иванова

Вряд ли можно предположить, что все знают про джаззо. Истринским долголетам повезло больше: они не только знают про эту удивительную технику, но и имеют возможность еженедельно заниматься ею.

Джаззо (Jazzo) — это танец без техники, его также называют «эстетическим сопротивлением гравитации». Автором философии джаззо считается Мимода Джаззо — основатель школы гармоничного образа жизни, режиссер театра, хореограф, блогер и велнес-эксперт. В настоящее время он живет в Лос-Анджелесе, но долгое время жил в России и любит нашу страну.

Истринских долголетов с этой техникой познакомила Светлана Гревцова, сама недавно перешагнувшая порог «серебряного возраста». Впрочем, глядя на грациозность и пластику, с которыми она двигается под музыку, показывая движения своим ученикам, о солидном возрасте точно не подумаешь.

— рассказала инструктор.,

«Джаззо — это новое двигательное танцевальное движение. Это инструмент, который позволяет справиться с любыми эмоциями. Причем это совершенно безопасно и может использоваться в любом возрасте»,

Фото: Светлана Борщева
Фото: Светлана Борщева
Фото: Светлана Борщева

Никакой предварительной подготовки для джаззо не требуется. Нужно лишь желание слушать себя и двигаться под музыку.

У Светланы есть удивительные примеры, когда эта техника в буквальном смысле ставила на ноги. Когда она училась на инструктора, одна из пришедших учиться дам 65 лет не могла стоять и сидела на стульчике, потому что были разбалансированы тазобедренные суставы, перспектива у женщины была незавидная. Но она занялась джаззо. Постепенно ее самочувствие улучшилось, и она не только встала на ноги, но и стала сертифицированным инструктором.

«Лёгкость и тепло в мышцах», «возвращение кошачьей гибкости», «очень красивая техника», «замечательная гимнастика для тела и хорошее настроение» — таковы типичные впечатления долголетов после занятия. Удивительно, но танцевать к Светлане приходят не только дамы.

Вадиму Щербакову 82 года. В начале года в его семье произошло несчастье. Через некоторое время возникла потребность заполнить пустоту, и он пришел в «Активное долголетие». В числе первых он для себя выбрал клуб «Серебряный голос» и джаззо, конечно. Песня и танец определенно возвращают человека к жизни.

— признался мужчина.,

«На джаззо я душу лечу. Мне нравится большое разнообразие движений. Можно придать любому движению свое понимание. Есть медленные, есть танцевальные движения. Мне больше по душе танцевальные»,

Фото: Светлана Борщева
Фото: Светлана Борщева
Фото: Светлана Борщева

Двигательная активность возвращает молодость суставам, убежден Вадим Щербаков. Вот и он по дому делает все сам, не чувствует никакого окостенения в конечностях.

Возможно, потом будут заниматься и люди помоложе — рассуждает Светлана Гревцова, а пока она очень рада, что в «Активном долголетии» джаззо оказалось таким востребованным.

— заключила Светлана.,

«Активное долголетие» оказалось еще и площадкой, где я сама приобретаю опыт, вижу и слышу от участников, насколько это полезно для здоровья, не только физического, но и эмоционального. Когда человек пребывает в радости, жизнь его играет разными красками, пробуждаются желания, он не боится возраста, у него горят глаза»,

Текст, фото: Светлана Борщева.

  • Фото: pxhere.com
    Фото: pxhere.com

    В Истре задержали воров, обокравших дом алтайского сенатора


    /Главная /Происшествия
    Автор текста:
    Ксения Иванова
    /Главная /Происшествия
    Автор текста:
    Ксения Иванова

    Двое истринских злоумышленников обокрали дом алтайского сенатора Владимира Полетаева под Истрой более, чем на 10 миллионов рублей. Спустя месяц воров задержали.

    В конце ноября появилась информация о том, что в истринской деревне Покровское двое злоумышленников проникли в частный дом, вынесли из него наличные средства, ювелирные украшения на сумму более 10 миллионов рублей и скрылись с места происшествия. Позднее выяснилось, что коттедж принадлежит сенатору от республики Алтай Владимиру Полетаеву.

    Спустя месяц сотрудникам правоохранительных органов удалось задержать истринских воров. Как сообщает источник, ими оказались два безработных местных жителя 34 и 55 лет. Причем второй злоумышленник ранее был судим за кражу, разбой и незаконное приобретение оружия.

    Теперь истринских любителей легких денег ожидает суд, следователями возбуждено уголовное дело по статье «Кража». Подробности дела уточняются.

  • Фото: соцсети
    Фото: соцсети

    У дома культуры в селе под Истрой обрушился козырек под тяжестью снега


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Ксения Иванова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Ксения Иванова

    Часть входной группы Новопетровского дома культуры рухнула под тяжестью снежной шапки.

    Затяжные снегопады, прошедшие в Подмосковье, доставили местным жителям много хлопот. Сотрудники коммунальных служб региона незамедлительно вышли на борьбу с выпавшими осадками, но еще не успели очистить все дороги и убрать снег с крыш всех построек.

    Следствием этого стало обрушение части входной группы поселкового Дома культуры в селе Новопетровское под Истрой. Козырек крыльца здания не справился с тяжестью снега, свалившегося на него, и рухнул.

    – прокомментировали случившееся жители Истры.,

    «А ведь потерпевшим мог оказаться любой посетитель этого заведения. Хорошо, что обошлось без жертв»,

    Примечательно, что ремонт входной группы здания ДК в Новопетровском завершился меньше месяца назад. Однако природа внесла свои коррективы, и теперь крыльцо дома культуры придется переоборудовать еще раз.

    Ранее «Истринские вести» писали о том, что детсад в поселке Снегири чуть не остался без еды из-за нечищеных дорог.

  • Фото: pxhere.com
    Фото: pxhere.com

    Зимнее солнцестояние 2023: о чем может сказать самый короткий день в году


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Ксения Иванова
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Ксения Иванова

    22 декабря – день зимнего солнцестояния в 2023 году. Эксперты рассказали, чем стоит заняться в эту дату и что предвещает иней на деревьях.

    Самый короткий день 2023 года наступит уже завтра, 22 декабря. После зимнего солнцестояния продолжительность дня наконец-то начнет увеличиваться, и в странах Северного полушария не будет так быстро темнеть.

    По преданиям считается, что от погоды в эту дату зависит количество будущего урожая. Так, если деревья покроются инеем, то летом и осенью следующего года можно будет собрать много овощей и фруктов. Если же самый короткий день в году окажется еще и солнечным, то зима будет затяжной, и метеорологическая весна наступит не скоро.

    – поделились представители центра погоды «Фобос».,

    «Издавна считалось, что если в этот день дует северный ветер, то направление не поменяется ровно 3 месяца»,
    Фото: meteovesti.ru
    Фото: meteovesti.ru

    По мнению астрологов, день зимнего солнцестояния совпадает еще и с началом астрологической зимы. Поэтому людям нужно подвести итоги уходящего года и определить цели на следующий.

    – добавила астролог Инна Любимова.,

    «Это очень сильное время, которое важно встретить правильно, чтобы следующие 3 месяца прошли для вас благоприятно»,

    Для внутреннего обновления перед предстоящим годом Дракона в день зимнего солнцестояния специалисты советуют устроить генеральную уборку и избавиться от ненужных вещей, хранящих в себе плохие воспоминания и негативную энергетику. Также дома стоит зажечь свечи, которые не только создадут атмосферу уюта, но и будут символизировать энергию света.

  • Фото: Администрация городского округа Истра
    Фото: Администрация городского округа Истра

    Желтый уровень опасности объявили в Истре из-за гололеда


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Евгения Макаренко
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Евгения Макаренко

    Жителей Истры попросили быть максимально осторожными из-за гололеда.

    Жителей Истры предупредили, что из-за потепления и последовавшего за ним понижения температуры, в городском округе на дорогах и тротуарах стало очень скользко. Как рассказали в администрации городского округа, сейчас коммунальщики уже обрабатывают дороги и пешеходные зоны специальными антигололедными средствами.

    — поделились в администрации.,

    «Коммунальщики в своей работе нацелены не только на скорейшую расчистку снежных навалов, но и обработку дорог и тротуаров противогололедными средствами»,

    Автолюбителям в гололед настоятельно рекомендуют не превышать разрешенную скорость на дорогах, а также заблаговременно притормаживать перед поворотами и пешеходными переходами, чтобы не допустить заноса из-за резкого торможения.

    Пешеходам также стоит быть максимально осторожными. Передвигаться медленно, желательно надеть обувь с нескользящей подошвой.

    Если падение неизбежно, то медики рекомендуют немного согнуть ноги в коленях, тем самым снизив высоту падения. При получении травм нужно немедленно вызвать скорую помощь.

    Ранее фура перегородила Новорижское шоссе. На дороге образовалась огромная пробка. По одной из версий большегруз занесло на скользкой дороге.

  • Фото: Подмосковье сегодня
    Фото: Подмосковье сегодня

    Фура перегородила Новорижское шоссе


    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Евгения Макаренко
    /Главная /Новости
    Автор текста:
    Евгения Макаренко

    Огромная пробка собралась на Новой Риге из-за перегородившей его фуры.

    Жителям Истры в ближайшее время лучше воздержаться от поездок по Новорижскому шоссе. Дорогу недалеко от госпиталя Вишневского перегородил грузовой автомобиль. Вероятнее всего на скользкой дороги водитель фуры не справился с управлением.

    Дорожная ситуация на Новой Риге из-за происшествия ухудшается. В данный момент пробка в сторону Москвы начинается от гипермаркета «Глобус» и продолжается до самого пересечения с МКАДом.

    По предварительным данным в результате происшествия в большегрузом никто не пострадал.

    Ранее в Снегирях из-за неочищенной подъездной дороги к детскому саду без еды чуть не остались его воспитанники. Машина, доставляющая провиант, просто не могла проехать по каше из льда из снега.

    При этом уборка снега в городском округе продолжается в усиленном режиме, но объем работы слишком большой, поэтому коммунальщики не везде могут успеть вовремя.