logo/ Истра
/новости Московской области
МедиаБанк Подмосковья/Андрей Алекин
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрей Алекин

Чемпионка России из Истры готовится к Кубку Азии по киокусинкай

Чемпионка России из Истры Сияна Зиныч выступит на Asia Open Cup по киокусинкай
/Главная /Спорт
Автор текста:
Алена Мельникова
/Главная /Спорт
Автор текста:
Алена Мельникова
В Истре 13-летняя Сияна Зиныч, чемпионка России по киокусинкай каратэ, приступила к подготовке к Кубку Азии. Международные соревнования пройдут в июне 2026 года в Армении.

Тренировки спортсменки проходят в спортивном комплексе Фонда «Характер спортсмена». Тренер Артур Мунтян организовал для воспитанников силовое занятие в зале для кроссфита. После разминки участники выполняли подтягивания и жим штанги лежа, чередуя подходы. В перерывах между упражнениями Сияна делилась впечатлениями о своих выступлениях на турнире в Белоруссии.

МедиаБанк Подмосковья/Андрей Алекин
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрей Алекин

После общей тренировки наставник провел индивидуальное занятие с Сияной в зале с татами, где отрабатывались технические элементы. Юная спортсменка демонстрировала свою скорость и точность, а также выполняла указания тренера. Особое внимание уделялось коронному удару Сияны — маваши гери, боковому удару ногой в голову.

Сияна учится в седьмом классе Первомайской школы и занимается киокусинкай с шести лет. Девочка признается, что ей нравится быть сильной, уверенной и самостоятельной. Она регулярно участвует в соревнованиях, где часто одерживает победы. На турнирах Сияну сопровождает тренер, а родители поддерживают дочь на расстоянии.

Мама спортсменки Лариса Колотилова рассказала:

«Без нас, родителей, Сияна чувствует себя на соревнованиях более спокойно. И мы уважаем ее мнение».
МедиаБанк Подмосковья/Андрей Алекин
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Андрей Алекин

Недавно Сияна стала победительницей международного турнира Belarus Open Cup, который проходил в Минске с 3 по 5 апреля. Подготовка к этим соревнованиям включала ежедневные тренировки, а по средам — сразу три занятия. Тренер Артур Мунтян тщательно распределял нагрузку, чтобы обеспечить не только физическую, но и психологическую готовность спортсменки. Также большое внимание уделялось анализу боев будущих соперниц.

Несмотря на титул чемпионки России, в жизни Сияны мало что изменилось: она продолжает учиться, тренироваться, общаться с друзьями и идет к своей главной цели — победе на Чемпионате мира в Японии.

Ранее сообщалось, что спортсмены из Истры завоевали награды на турнире «Кубок Наций» по кекусин-кан.

/главное за неделю

Картинка
Общество

Лучшая творожная пасха на вареной сгущенке: рецепт, который любят все

Картинка
ЖКХ

На 72-м км Волоколамского шоссе под Истрой починили уличное освещение

Картинка
Происшествия

Глава Истры Витушева: над округом ПВО отразила атаку украинского БПЛА

Картинка
Спорт

Умные камеры с ИИ в Истре: какие спорткомплексы уже работают по-новому

  • медиасток.рф
    / Фото: медиасток.рф

    Когда будет Пасха в 2026 году

    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгения Макаренко
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Евгения Макаренко
    Православная Пасха в 2026 году выпадает на 12 апреля — эту дату указывают в церковном календаре. Пасха остается главным праздником христиан, а подготовка к ней начинается задолго до апреля.

    Когда Пасха в 2026 году

    В 2026 году православные верующие будут отмечать Пасху 12 апреля. При этом у христиан западной традиции (католиков и многих протестантов) Пасха в 2026 году будет раньше — 5 апреля. Разница возникает из‑за разных календарей и правил подсчета даты.

    Почему дата Пасхи каждый год разная

    Пасха не привязана к одному числу в календаре. Дату считают по церковным правилам: праздник должен приходиться на воскресенье и связан с весенним полнолунием. В православной традиции расчеты опираются на юлианский календарь, поэтому дата часто отличается от западной.

    Из‑за этого Пасха может быть и в начале апреля, и в мае — диапазон довольно широкий. В 2026 году она выпала на середину апреля, что считается «средним» вариантом.

    Что идет перед Пасхой: пост и Страстная неделя

    Перед Пасхой у православных длится Великий пост — это время ограничений в еде и, главное, в привычках: верующие стараются больше помогать другим, меньше ссориться, чаще бывать на богослужениях.

    Последняя неделя перед Пасхой называется Страстной. Она посвящена воспоминанию последних дней земной жизни Иисуса Христа. Для многих это самая важная и строгая часть поста.

    Главные традиции Пасхи

    Пасху встречают праздничным богослужением, которое обычно проходит ночью с субботы на воскресенье. После службы принято поздравлять друг друга словами «Христос воскресе!» и отвечать «Воистину воскресе!».

    Также с Пасхой у многих связаны понятные бытовые традиции:

    • красят яйца (часто в красный цвет как символ жизни и обновления);

    • пекут куличи;

    • готовят творожную пасху;

    • освящают праздничную еду в храме (там, где это принято).

    Как относятся к куличам и яйцам

    Куличи и яйца для многих стали семейным символом праздника. Их дарят близким, несут в гости, ставят на стол в Пасхальное воскресенье. Часто именно с приготовления куличей и окрашивания яиц в семьях начинается ощущение приближающегося праздника.

    При этом церковь обычно напоминает: смысл Пасхи не сводится к угощению. Главным остается сам праздник Воскресения Христова и то, что он означает для верующих.

    Можно ли ходить на кладбище на Пасху

    Распространенная практика — ехать на кладбище именно в Пасхальные дни — в церковной традиции считается нежелательной. Пасха — праздник жизни и радости, а для поминовения усопших есть отдельный день — Радоница. Ее отмечают во вторник второй недели после Пасхи.

    Традиции Пасхи сегодня: как отмечают в городах и семьях

    В последние годы многие отмечают Пасху по-разному: кто-то идет на ночную службу, кто-то приходит в храм утром, кто-то ограничивается семейным столом. Но общий смысл обычно сохраняется: люди стараются собраться с близкими, поздравить родных, сделать доброе дело и поддержать тех, кому тяжело.

    Коротко: что важно запомнить

    • Православная Пасха в 2026 году — 12 апреля.

    • Западная Пасха в 2026 году — 5 апреля.

    • Дата меняется каждый год, потому что праздник считают по церковным правилам.

    • Главные традиции: богослужение, пасхальное приветствие, куличи и крашеные яйца.

    • На кладбище чаще советуют идти на Радоницу, а не в Пасху.

    Ранее REGIONS предложил садоводам посадить вместо петуний годеции.