Фото: pxhere.com
Фото: pxhere.com

«Носите маски, правильно питайтесь и больше гуляйте»: врач из Истры рассказал, как уберечься от сезонных вирусов


/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Ксения Иванова
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Ксения Иванова

Врач-эпидемиолог Истринской областной клинической больницы Озод Мухамеджанов рассказал, как обезопасить себя от заболевания ОРВИ, гриппом и скрытой пневмонией.

Декабрь – это месяц чудес и волшебства. Однако в это же время в Подмосковье значительно растет число заболевших ОРВИ и гриппом. Тем, кто не хочет под Новый год лежать в кровати с температурой вместо празднований за столом, представители Роспотребнадзора посоветовали в общественных местах носить медицинские маски.

Поддерживает эту рекомендацию и врач-эпидемиолог из Истры Озод Мухамеджанов.

– рассказал специалист.,

«Маски служат своеобразным барьером для вирусов, они пресекают путь инфекциям, которые передаются воздушно-капельным путем. В первую очередь я бы советовал носить их в больницах и поликлиниках, так как помимо соматических больных там есть люди, которые являются носителями вирусных болезней»,

Также врач Истринской областной клинической больницы отметил, что сейчас в Подмосковье наблюдается рост заболевания скрытой пневмонией, которая проявляется в качестве последствия простуды.

По словам местного эпидемиолога, в Истре пока фиксируются лишь единичные случаи заболевания коронавирусной инфекцией и пневмонией. Чтобы избежать дальнейшего роста заболеваемости, Озод Мухамеджанов советует выполнять жителям простые правила, которые повысят иммунитет.

– подытожил эксперт.,

«В основном данная пневмония появляется в результате плохого лечения ОРВИ. Поэтому не занимайтесь самолечением, чтобы не допустить осложнений. Побольше гуляйте на свежем воздухе, пейте воду, правильно питайтесь»,
  • Фото: Администрация городского округа Истра / ВКонтакте
    Фото: Администрация городского округа Истра / ВКонтакте

    Юные спортсмены из Истры привезли две бронзовые медали с международных соревнований по греко-римской борьбе


    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Ксения Иванова
    /Главная /Спорт
    Автор текста:
    Ксения Иванова

    В Архангельске завершились соревнования по греко-римской борьбе «Кубок Арктики – 2023», на которых спортсмены из Истры заняли два третьих места.

    Юные спортсмены из Истры продолжают проявлять себя и показывать блестящие результаты. На этот раз они отличились на Международном детском турнире по греко-римской борьбе «Кубок Арктики», который прошел в выставочном центре «Норд Экспо» в Архангельске.

    Атлеты из России и Белоруссии встретились в культурно-исторической столице Поморья, чтобы в честном бою сразиться за победу и впечатлить почетных гостей турнира – призера Чемпионата мира Евгения Салеева, Чемпиона Мира и трехкратного Чемпиона Европы Артема Суркова и призера Чемпионата Мира Максима Суркова. Всего в соревнованиях участвовало 560 спортсменов.

    Городской округ Истра на турнире представляли Александр Кураков и Артем Закутей. Благодаря блестящей подготовке истринские атлеты показали отличные результаты и привезли с соревнований две бронзовые медали.

    – поздравили спортсменов представители администрации городского округа Истра.,

    «Наши истринские ребята, воспитанники Николая Николаевича Куракова показали настоящий борцовский характер, выдержку и стойкость. Оказаться в тройке лидеров на турнире с сильнейшими ребятами – отличный результат!»

    Фото: Администрация городского округа Истра / ВКонтакте
    Фото: Администрация городского округа Истра / ВКонтакте
    Фото: Администрация городского округа Истра / ВКонтакте
  • Министерство информационных и социальных коммуникаций Московской области
    / Фото: Министерство информационных и социальных коммуникаций Московской области

    Молодежи Подмосковья показали документальный фильм о женщинах-героях


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Кривопустов
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Сергей Кривопустов

    Документальный фильм о женщинах-добровольцах «Я ушла на войну» показали молодежи Подмосковья в рамках проекта «Смотри.Знай.Думай», передает пресс-служба Министерства информационных и социальных коммуникаций Московской области.

    — отметила глава ведомства Екатерина Швелидзе.,

    «Мне кажется, документальное кино — самый честный жанр. Наши военкоры показывают правду, как она есть, без прикрас, без постановочных кадров. Это сложно смотреть, но необходимо. Именно поэтому мы решили вместе с RT Documentary запустить совместный проект „Смотри.Знай.Думай“ и рассказать подмосковной молодежи о подвигах, настоящих героях и невероятной силе духа. Здорово, что ребята могут задать авторам фильмов свои вопросы, поделиться впечатлениями, вступить в дискуссию»,

    Лента посвящена женщинам, которые наравне с мужчинами защищают людей на Донбассе, воюют за Русский мир и совершают подвиги. Среди героев фильма: командир артиллерийского взвода Ника, командир медицинского взвода батальона Русь, полковник Наталья Николаевна с позывным «Стрекоза», а также легендарный командир реактивного артиллерийского дивизиона 1-го армейского корпуса ДНР Ольга Качура с позывным «Корса», которая погибла после съемок фильма.

    Перед молодыми зрителями выступила автор фильма — военкор Ольга Кирий, которая рассказала о героях ленты, о съемках, о профессии военного корреспондента, о трудностях работы, об обстановке в зоне специальной операции, а также ответила на вопросы зрителей.

    — поделилась она своими мыслями.,

    «Готовясь к фильму, я задавалась вопросом: „А мы сможем также, как наши деды и прадеды, пойти, рискуя своей жизнью, защищать невинных, или мы другие?“ Теперь я твердо могу ответить: „ Да, мы такие же». Мы жили с девчонками вместе на передовой в спартанских условиях, делили быт. Я 20 лет по горячим точкам. Мне как журналисту всегда интересно узнать мотивацию бойцов, бросивших все, рискуя всем ради общего дела, сравнить ее со своей. И именно здесь на передовой можно найти настоящих соотечественников, единомышленников, здесь ты все понимаешь»,

    В рамках проекта «Смотри.Знай.Думай» в подмосковной молодежи покажут еще три фильма.

  • Фото: pxhere.com
    Фото: pxhere.com

    Нутрициолог раскрыла секрет вреда большинства диет


    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ксения Иванова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Ксения Иванова

    В интервью интернет-изданию «Подмосковье сегодня» нутрициолог, автор канала «PRO здоровье с пользой» Елена Башкирова рассказала, к каким последствиям могут привести любимые красавицами диеты.

    Перед наступлением зимних праздников девушки зачастую хотят сбросить лишний вес, чтобы войти в новый год «налегке». Для этого они, к сожалению, предпочитают садиться на различные диеты, а не заниматься спортом.

    Однако нутрициолог Елена Башкирова предупреждает красавиц: резкое ограничение еды – это огромный стресс для организма, из-за которого вес будет не уменьшаться, а резко увеличиваться.

    – рассказала эксперт.,

    «Наш организм воспринимает резкое ограничение калорий как «голодные времена», поэтому начинает активнее откладывать жир. Чем чаще мы прибегаем к ограничительным диетам, тем сложнее будет в будущем нормализовать вес, так как метаболизм замедляется, чтобы тратить меньше энергии»,

    Кроме того, диета может привести не только к набору веса, но и к ряду серьезных заболеваний пищеварения, гормональной системы и иммунитета. У неразумно худеющих людей появляются проблемы с памятью. От резких ограничений в еде также может пропасть сексуальное влечение.

    Эксперт заключила, что каждый должен подобрать для себя такой тип питания, который сможет поддерживать на протяжении всей жизни, не срываясь на запретные продукты. Нельзя устраивать подобный стресс организму, ведь от этого очень сильно страдает нервная система.

  • Фото: msk.mosreg.ru
    Фото: msk.mosreg.ru

    Министр строительного комплекса рассказал, какие образовательные учреждения откроются в Истре в новом учебном году


    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Ксения Иванова
    /Главная /Строительство
    Автор текста:
    Ксения Иванова

    В рамках доклада на совещании с губернатором Московской области и членами правительства министр строительного комплекса региона Владимир Локтев рассказал об итогах строительства объектов социальной инфраструктуры и планах на 2024 год.

    В этом году по плану министерства строительного комплекса Московской области было строительство 57 объектов социальной инфраструктуры, большинство из которых уже готово, а до конца года все они будут введены в эксплуатацию. Многие из них касаются сферы образования: так, за 2023 год в Подмосковье было построено 23 школы, и три из них – это образовательные кластеры.

    Напомним, что в селе Павловская Слобода под Истрой в этом году был введен в эксплуатацию инженерно-технологический кластер «Областной технолицей» им. В.И. Долгих, в состав которого вошли детский сад на 320 мест и школа на 960 мест.

    Особое внимание в процессе обучения в этом образовательном учреждении направлено на применение передовых IT-технологий, что в будущем внесет свой вклад в технологический суверенитет страны.

    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области
    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области

    Кроме того, министр строительного комплекса Подмосковья Владимир Локтев доложил, что в 2024 году на территории «Областного технолицея» будут построены еще три кампуса. Два здания будут предназначены для проживания учащихся, а еще одно – для преподавателей. Благодаря подобному расширению у образовательного учреждения появится не только возможность привлечения преподавателей из других регионов, но также школьникам со всей России станут доступны стажировки и обучение в Технолицее им В.И. Долгих.

    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области
    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области

    Также Локтев рассказал, что к 1 сентября 2024 года в селе Павловская Слобода под Истрой будет введена в эксплуатацию школа на 1100 мест.

    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области
    Фото: Министерство строительного комплекса Московской области
    – заключил министр.,

    «В 2024 году в Подмосковье планируем построить 25 школ и 11 детских садов»,

    Министр строительного комплекса добавил, что в будущем году в Московской области запланировано строительство 22 учреждений здравоохранения и 3 спортивных объекта.

  • Фото: Подслушано | Истра / ВКонтакте
    Фото: Подслушано | Истра / ВКонтакте

    Отсортированный мусор неделями не вывозят из Истры


    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Ксения Иванова
    /Главная /ЖКХ
    Автор текста:
    Ксения Иванова

    Жители Истры жалуются на переполненные отсортированным мусором контейнерные площадки. Представитель Министерства ЖКХ Московской области пообещал с проблемой разобраться.

    Ответственные истринцы продолжают бороться с мусорной проблемой в городском округе. На этот раз они пожаловались на переполненные контейнерные площадки на улице Ленина, с которых, по им словам, неделями не вывозится мусор.

    Стоит отметить, что упомянутые местными жителями контейнеры предназначены для отсортированных отходов. Однако, как заметили истринцы, даже когда мусоровозы все-таки приезжают за накопившимися пластиком и макулатурой, увозят вывалившийся из контейнеров мусор машины для обычных отходов.

    – рассказали истринцы в социальных сетях.,

    «Неделями лежит этот пластик, макулатура и прочие отходы, которые люди старательно сортируют, пытаются помочь экологии. Когда пластика возле бака становится слишком много, то его вывозят машины для обычного мусора, а бак с полным пластиком так и стоит»,

    На жалобу жителей Истры оперативно отреагировал представитель Министерства ЖКХ Московской области. Он попросил истринцев указать точную геолокацию переполненных контейнеров, и пообещал с мусорной проблемой разобраться.