Выбор города
Введите название вашего города или выберите из списка:
  • Главная страница
  • Балашиха
  • Бронницы
  • Видное
  • Волоколамск
  • Воскресенск
  • Дзержинский
  • Дмитров
  • Долгопрудный
  • Домодедово
  • Дубна
  • Егорьевск
  • Жуковский
  • Зарайск
  • Звенигород
  • Истра
  • Кашира
  • Клин
  • Коломна
  • Королёв
  • Котельники
  • Красногорск
  • Краснознаменск
  • Лобня
  • Лосино-Петровский
  • Лотошино
  • Луховицы
  • Лыткарино
  • Люберцы
  • Можайск
  • Мытищи
  • Наро-Фоминск
  • Ногинск
  • Одинцово
  • Орехово-Зуево
  • Павловский Посад
  • Подольск
  • Протвино
  • Пушкино
  • Пущино
  • Раменское
  • Реутов
  • Руза
  • Сергиев Посад
  • Серебряные Пруды
  • Серпухов
  • Солнечногорск
  • Ступино
  • Талдом
  • Фрязино
  • Химки
  • Черноголовка
  • Чехов
  • Шатура
  • Шаховская
  • Щелково
  • Электросталь

Ваш город ?

Ваш город ?

Стоматолог из Истры рассказала, как выбрать правильную зубную щетку и избежать кариеса

Ко Дню стоматолога и Дню зубной боли детский стоматолог Истринской стоматологической поликлиники Елена Харламова рассказала, как правильно выбирать щетки, пасты и на что еще обращать внимание, чтобы сохранить здоровье зубов как можно дольше.

Стоматолог из Истры рассказала, как выбрать правильную зубную щетку и избежать кариеса

Фото: Светлана Борщева
Автор: Борщева Светлана
10.02.2024 14:32

Самое первое правило, которое нужно соблюдать для сохранения здоровья зубов – это чистить их правильной зубной пастой и использовать другие средства гигиены, чтобы предотвратить развитие кариеса.

«Прежде всего, мы должны обратить внимание на источник воды. В Истре, к примеру, очень много фтора в воде. К сожалению, этот элемент в избытке разрушает зубы, на них появляются пятна. Чтобы этого избежать, нужно подобрать пасту, которая не будет содержать фтор», — рассказала доктор.

Поэтому необходимо тщательно изучать упаковку пасты – на ней либо написано, что паста не содержит фтор, либо нарисована ракушка. Следующий важный момент – лечебная паста или профилактическая.

Фото: Светлана Борщева
Фото: Светлана Борщева

«У людей часто возникает повышенная чувствительность зубов, которая может быть связана с заменой щетки – например, выбрали слишком жесткую. Можно купить зубную пасту для чувствительных зубов и пользоваться ею недели две. Также есть лечебные пасты для лечения десен – при гингивитах или пародонтитах – их тоже назначают на ограниченное время. Процесс отслеживает доктор. Постоянно использовать лечебные пасты нельзя», — объяснила Елена Харламова.

В постоянном режиме следует использовать пасты, которые защищают от кариеса. Интервал защиты зубов — 12 часов.

«Если к обеду вы чувствуете, что зубы потеряли гладкость, значит ваша паста неэффективна», — добавила стоматолог.

При выборе зубной щетки необходимо подобрать ее именно под себя. Инструмент должен иметь удобную ручку и комфортно размещаться в полости рта, вы должны комфортно ей маневрировать.

«Щетки меняются по мере износа. Если вы видите, что щетинки начали уходить в сторону, такой инструмент пора менять. Кроме того, если вы перенесли вирусное или инфекционное заболевание, щетку тоже нужно менять», — заключила Елена Харламова.

Если есть проблемы с деснами или слизистой полости рта, стоматолог может посоветовать на время поменять щетку на более мягкую. В постоянном режиме выбираем щетки средней жесткости с искусственной щетиной.

Напомнила доктор и о том, что посещать стоматолога нужно не реже, чем раз в полгода, даже если ничего не беспокоит. Терпеть зубную боль возможно, учитывая современные обезболивающие. Однако пока мы пьем таблетки, заглушая боль, заболевание усугубляется и часто приводит к потере зуба.