Врач-эндокринолог Истринской больницы Екатерина Тайнова в неформальной обстановке встретилась с пенсионерами округа — участниками клуба «Активное долголетие» и побеседовала с ними о профилактике эндокринных заболеваний.
Сначала врач провела лекцию, на которой в простой форме объяснила, как заподозрить у себя начало ожирения, сахарного диабета 2 типа и остеопороза, а главное — как предотвратить их развитие.
Особое внимание эндокринолог уделила практическим советам: как правильно питаться, какие продукты выбирать, и как диабетикам подобрать удобную обувь. Затем Екатерина ответила на все вопросы долголетов.
«Большая благодарность тем, кто организовал лекцию. Пенсионеры, особенно возрастные не всегда могут прийти к врачу и задать интересующие вопросы. Много новой информации было для нас — например, по остеопорозу. Оказывается, с возрастом может уменьшиться рост, и это повод обратиться к врачу», — поделилась впечатлением пенсионерка Марина Чучина.
Все участники лекции получили от врача анкеты для проверки на риск остеопороза и памятки по правильному питанию.
Расписание других бесплатных мероприятий для пенсионеров можно посмотреть на сайте проекта «Активное долголетие».
Ранее Екатерина Тайнова объяснила, чем опасен лишний вес у детей и как этого не допустить.
