В Истринском клубе «Активное долголетие» врачи местной больницы провели практическое занятие по лечебной физкультуре для пенсионеров. Об этом информирует Министерство здравоохранения Московской области.
Заведующая отделением ЛФК Наталья Осипова рассказала о важности регулярной активности и показала безопасные упражнения. Участники сразу применили знания на практике, выполнив комплекс под руководством специалиста.
«После занятия я сразу ощутила эффект — даже вспотела, и настроение поднялось, прямо улыбаться хочется», — поделилась одна из участниц.
Такие встречи стали регулярными и помогают пожилым людям поддерживать здоровье и бодрость.
Также жители округа могут пройти бесплатную диспансеризацию и медицинские профосмотры в поликлиниках по месту прикрепления. Запись на приме доступна на региональном портале госуслуг «Здоровье» и по телефону 122.
Ранее сообщалось, что школу в Бужарове перевели на дистант, чтобы не допустить распространения пневмонии.
