logo/ Кашира
/новости Московской области

У истоков развития скандинавской ходьбы в Кашире стоит Людмила Половникова

/Главная /Активное долголетие
/Главная /Активное долголетие
Людмила Семеновна Половникова, инструктор по физической культуре отделения дневного пребывания № 2 Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский». Людмила Семеновна имеет высшее профессиональное образование в области физкультурно-оздоровительной и спортивной деятельности, большой стаж работы по специальности.

Она активно пропагандирует здоровый образ жизни среди коллег, особенно среди получателей социальных услуг. Именно она стоит у истоков развития скандинавской ходьбы в Кашире. Она участник многих физкультурных мероприятий муниципального, регионального и федерального уровней: областной фестиваль среди граждан пожилого возраста «Золотая осень», Всесоюзный день ходьбы «Мы идем, шагаем по стране», областной фестиваль «Скандинавская ходьба», «XXXI Всероссийский олимпийский день», а также принимала участие во Всероссийской акции «Добропоезд». Результаты многих из этих мероприятий были занесены в Книгу рекордов Гиннесса.

Людмила Половникова — член команды Добровольного физкультурного союза (ДФС). Спортивное сообщество часто приглашает её для помощи в судействе на соревнованиях по скандинавской ходьбе.

Людмилу Семеновну ценят и уважают участники клуба «Активное долголетие». «В здоровом теле — здоровый дух» — этому принципу следует в жизни Людмила Половникова, а также люди, которые приходят на её занятия. В программе, разработанной ею для старшего поколения, органично сочетаются занятия по скандинавской ходьбе, оздоровительной и лечебной физкультуре, дыхательной гимнастике по методике Стрельниковой. После тренировок люди отмечают, что улучшается и физическое состояние, и психологический настрой.

Напомним, что «Активное долголетие» является проектом губернатора Московской области Андрея Воробьева.

/главное за неделю

Картинка
Благоустройство

Массовый старт субботникам дадут в Кашире и на селе уже 4 апреля

Медиабанк Подмосковья/Иван Дубров
Образование

Ожерельевский железнодорожный колледж признан лучшим в Подмосковье по трудоустройству выпускников

Медиабанк Подмосковья/Иван Дубров
Экономика

Аграрии из Каширы впервые займутся выращиванием сои

Каширский региональный оператор
Экология

В Кашире установили 70 новых контейнеров для раздельного сбора отходов

  • Каширяне старшего поколения учатся работать с онлайн-сервисом

    /Главная /Активное долголетие
    /Главная /Активное долголетие
    Оплачивать коммунальные услуги в электронном виде учатся каширяне старшего поколения. По информации Министерства социального развития Подмосковья, участники проекта «Активное долголетие» осваивают приложение «МосОблЕИРЦ Онлайн». Интерес к занятиям у жителей округа заметно вырос в связи с переходом на электронные платёжные уведомления.

    Уроки проходят по направлению «Компьютерная грамотность». В процессе обучения люди «серебряного» возраста узнают о преимуществах электронных документов, в частности о возможности контролировать своевременное и корректное внесение оплаты в удалённом режиме.

    Индивидуальные и групповые занятия ведёт специалист Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Ступинский».

    Присоединиться можно по предварительной записи. Получить полную информацию о занятиях можно по телефону: 8(49669)28-147.

    Напомним, что проект губернатора Московской области Андрея Воробьева «Активное долголетие» направлен на сохранение активного образа жизни у старшего поколения.

  • Каширские долголеты открывают для себя города Подмосковья

    /Главная /Активное долголетие
    /Главная /Активное долголетие
    На экскурсию в подмосковный Зарайск отправилась группа участников проекта «Активное долголетие» из городского округа Кашира. Экскурсанты прошли по улочкам древнего города, познакомились с его архитектурой.

    Люди старшего поколения услышали историю об основании Зарайска, узнали, что здесь собирал свои дружины Евпатий Коловрат, начал освободительное движение Дмитрий Пожарский и было остановлено наступление немцев в годы Великой Отечественной войны. Также группа побывала в Иоанно-Предтеченском храме, который находится на территории кремля.

     Присоединиться к проекту «Активное долголетие» могут женщины от 55 и мужчины от 60 лет. Записаться на любое занятие можно по телефону: 8(49669) 28-147.

    Также приглашаем участников клуба «Активное долголетие» в Кашире присоединиться к телеграм-каналу, где публикуются новости проекта (https://t.me/aktivnoe_dolgoletie_go_Kashira).

    Отметим, что проект губернатора Московской области Андрея Воробьева "Активное долголетие" направлен на поддержание здоровья людей старшего поколения.

  • Студенты «Московии» побывали в гостях у каширских долголетов

    /Главная /Активное долголетие
    /Главная /Активное долголетие
    За чашкой чая встретились студенты колледжа «Московия» и люди «серебряного» возраста. Диалог поколений прошел в клубе «Активное долголетие». В ходе встречи ребята читали стихи, вместе с долголетами пели, фотографировались.

    Теплая и дружеская беседа помогает укреплять связь поколений. В ребятах воспитывается доброе и уважительное отношение к пожилым людям,  которые тоже начинают лучше понимать молодёжь.

    Напомним, что проект губернатора Московской области Андрея Воробьева «Активное долголетие» нацелен на поддержании в людях старшего возраста здоровья и активной жизненной позиции.

  • Каширские долголеты охотно занимаются йогой

    /Главная /Активное долголетие
    /Главная /Активное долголетие
    Каширские долголеты в равновесии и в гармонии с собой.

    Одно из наиболее востребованных у каширян старшего поколения направлений проект «Активное долголетие» – йога. Инструкторы всегда учитывают возрастные особенности людей, занимающихся в группах. На очередном занятии внимание сосредоточили на мозжечковой стимуляции. Это специальная программа упражнений для тренировки когнитивных функций головного мозга и нормализации психических, физических и эмоциональных функций.

    Напомним, что проект губернатора Московской области Андрея Воробьева "Активное долголетие" направлен на сохранение здоровья и увеличение продолжительности жизни людей страшего возраста.

  • Концертная программа для старшего поколения прошла в Кашире

    /Главная /Активное долголетие
    /Главная /Активное долголетие
    Концертно-развлекательная программа «Пусть осень жизни будет золотой» прошла в каширском клубе «Активное долголетие».

    Игры и конкурсы подготовили для людей старшего поколения сотрудники СДК «Знаменский» поселка Большое Руново. С большим удовольствием участники праздника пили чай и исполняли любимые песни.

    Праздничное мероприятие прошло в рамках декады милосердия, посвящённой Дню пожилого человека.

    Напомним, что проект губернатора Московской области Андрея Воробьева нацелен на сохранение здоровья и активности людей старшего возраста.