Химкинские пловцы борются за медали на чемпионате Московской области

Сборная городского округа Химки в составе 12 человек принимает участие в региональных соревнованиях по плаванию, которые проходят в подмосковном Раменском. Сильнейшие пловцы округа выступают как в личном первенстве, так и в эстафетных заплывах.

Подготовка к главному областному старту велась на протяжении нескольких месяцев. В группе тренера Никиты Прокофьева занимаются юноши и девушки в возрасте от 13 до 19 лет. Чтобы подойти к турниру в пиковой форме, спортсмены выдерживали колоссальные нагрузки — от восьми до 10 тренировок в неделю. При этом график занятий был составлен максимально эффективно, позволяя ребятам без ущерба совмещать спорт с учебой.

Каждое занятие химчан строилось по строгой схеме: обязательная интенсивная разминка на суше и на воде, после чего пловцы переходили к выполнению индивидуальных тактических и скоростных заданий.

Тренер команды Никита Прокофьев поделился деталями тренировочного процесса и рассказал о целях на турнир.

Чемпионат Московской области по плаванию стартовал 12 мая и продлится до 15 мая. В ближайшие дни химкинским спортсменам предстоит побороться за путевки на более крупные всероссийские соревнования.

REGIONS сообщил, что финальная серия Суперлиги переезжает в Химки после двух выездных матчей в Челябинске.