logo/ Химки
/новости Московской области

Коллектив МЦУР в Химках прошел профилактику профессионального выгорания

/Главная /МФЦ
Автор текста:
Людмила Никитина
/Главная /МФЦ
Автор текста:
Людмила Никитина
Семинар провела главный эксперт по обучению руководящего состава администрации городского округа Химки, карьерный коуч Оксана Алексеева.

Вместе с сотрудниками организации обсудили понятие и виды истощения эмоциональных и умственных ресурсов, а также их влияние на сферы жизни.

— отметила муниципальный депутат Надежда Смирнова.,
«Выгорание — актуальная проблема для многих современных людей. Причины этого часто связаны с высокими рабочими нагрузками, несправедливым обращением со стороны начальства и других коллег, постоянными „горящими“ дедлайнами и путаницей в рабочих обязанностях. С этим можно и нужно бороться»,

Также муниципальный депутат добавила, что практические лекции по профессиональному росту проходят в рамках партийного проекта «Моя карьера с Единой Россией». На семинаре участники выполняют ряд упражнений, а также получают список книг и рекомендованных статей по теме.

— пояснила куратор проекта «Моя карьера с ЕР» Юлия Ивлева.,
«Отмечу, что профессиональное выгорание можно побороть самостоятельно, либо с руководителем. Для этого есть хорошие практики, которые можно выполнять, не выходя из дома или на рабочем месте. Иногда люди путают эмоциональное истощение с депрессией. В таком случае, необходимо обратиться к специалисту»,

Напомним, что ранее студентам колледжа «Подмосковье» рассказали об основных этапах трудоустройства. На семинаре они выполнили практические задания, благодаря которым молодые специалисты смогли узнать свои сильные стороны и зоны роста в карьере.