logo/ Химки
/новости Московской области
Картинка
/ Фото: istockphoto.com/psphotograph

Учим языки и молодеем: врач Овнанян объяснила, что мозг полиглота стареет медленнее

Врач Овнанян: мозг знающих четыре иностранных языка может быть на 13 лет моложе
/Главная /Общество
Автор текста:
Ксения Верченко
/Главная /Общество
Автор текста:
Ксения Верченко
На форуме Федерации нейронаучных обществ ученые представили данные о связи многоязычия с процессами старения мозга. Исследователи отметили, что у людей, которые говорят на нескольких языках, наблюдаются признаки более «молодого» состояния мозга.

Своим мнением с REGIONS поделилась врач-методист Химкинской клинической больницы Эвелина Овнанян.

«Наблюдалась своеобразная зависимость: у людей, владевших двумя языками, показатели „возраста мозга“ были примерно на шесть лет моложе, у говоривших на трех — примерно на семь лет. Самый впечатляющий результат продемонстрировали люди, использующие четыре языка. Их мозг оказался моложе в среднем на 13 лет», — рассказала Эвелина Овнанян.

При этом речь не идет о том, что изучение четырех языков буквально омолаживает мозг на 13 лет. Ученые сравнили состояние мозга участников с показателями, которые обычно характерны для их возраста. Оказалось, что у людей, говоривших на нескольких языках, мозг по своим характеристикам чаще соответствовал более молодому возрасту.

«Многоязычие связано с более „молодыми“ характеристиками мозга, а не доказано как способ физически омолодить мозг», — добавила Овнанян.

По словам специалиста, при использовании нескольких языков мозгу приходится постоянно выбирать нужное слово, переключаться, удерживать внимание и отсекать информацию, которая в данный момент не нужна.

Такая интеллектуальная нагрузка задействует внимание, память и контроль. Исследователи предполагают, что постоянная тренировка этих функций может помогать поддерживать когнитивную устойчивость с возрастом.

«Особенно интересно, что эффект зависел не только от количества языков. Исследователи отмечали более выраженную связь у людей, которые начали изучать дополнительные языки раньше и достигли высокого уровня владения ими», — говорит медик.

При этом, отмечает Овнанян, состояние мозга зависит не только от языковой практики. На него также влияют образование, физическая активность, качество сна, социальная жизнь и питание.

Ранее REGIONS сообщил, что врач Чиркова рассказала, что будет, если не завтракать.