logo/ Химки
/новости Московской области9May

Химчанам назвали способ, который поможет избежать инфаркта в межсезонье

/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Юлия Дижевская
/Главная /Здравоохранение
Автор текста:
Юлия Дижевская
Как известно, осенью обостряются различные хронические заболевания. По данным скорой помощи, наиболее частыми причинами вызовов в этот период являются сердечно-сосудистые заболевания. Почему так происходит и как можно избежать сосудистых кризов, рассказал кардиолог, заведующий терапевтическим отделением Истринской больницы Давид Агабабян.
— поясняет доктор.,
«В осенний период люди возвращаются с дач и огородов — с более активных мест в менее активные, начинают вести пассивный образ жизни. Плюс перемены погоды, перепады температур и атмосферного давления сказываются на фоновых заболеваниях, которые приводят к острым сосудистым состояниям. Пациенты, как правило, не контролируют артериальное давление, а в этот период оно повышается чаще, и даже на фоне приема базовых препаратов не достигает целевых показателей»,

Летом также случаются инфаркты, инсульты и различные виды сосудистых кризов, но осенью их количество увеличивается на фоне совокупности факторов. Люди меньше двигаются, реже бывают на свежем воздухе, меньше гуляют. Давид Агабабян сообщил, что в больницу поступают пациенты с запущенными формами заболевания. И большее их количество — до 80% — попадают по скорой помощи. В зависимости от причин таких обострений кардиолог предлагает простые способы их избежать.

— рассказал он.,
«Среди профилактических мер — контроль давления и пульса, прием назначенных препаратов, причем регулярно и в том, режиме, который прописал лечащий врач. Активный образ жизни, а это не менее 10 тысяч шагов в день, если позволяет организм. Несмотря на погоду надо каждый день выходить на улицу. Еще одно — это правильное питание, контроль употребления соли. Если у человека есть сердечно-сосудистые заболевания, гипертоническая болезнь, нарушения ритма сердца, то его норма — пять граммов соли в день. Это очень мало. Нужно учитывать, что хлеб в магазине мы покупаем уже соленым. Что уж говорить про полуфабрикаты, где содержание хлорида натрия запредельно. Если такие пациенты готовят еду сами, то солить ее следует уже в готовом виде и в небольшом количестве»,

Кроме того, Давид Агабабян рекомендует ограничить употребление жидкости, особенно тем, у кого проблемы с почками, сердечная недостаточность, а также кто имеет избыточный вес. Не стоит злоупотреблять чаем и кофе, а в холода их хочется пить больше. И если уж пить кофе — то только натуральный, качественный и запивать его стаканом воды.

Губернатор Московской области Андрей Воробьев ранее отмечал, что диспансеризации важны для поддержания здоровья жителей. Вовремя начатое лечение может сберечь жизнь.

Автор текста: Светлана Борщева