Как «бариатрический удар» может сказаться на самочувствии и как пережить высокое атмосферное давление, рассказала заведующая Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской клинической больницы Ольга Чиркова.
По словам врача, изменения атмосферного давления, его повышение или понижение, влияют на состояние здоровья человека.
«Высокое атмосферное давление отрицательно влияет в первую очередь на людей с патологией сердечно-сосудистой системой. Поэтому очень важно строго придерживаться терапии, назначенной врачом», — отметила Ольга Чиркова.
Людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями в периоды резких изменений погоды следует регулярно измерять артериальное давление и тщательно следить за самочувствием.
Также перепады атмосферного давления приводят к изменению кровоснабжения и нарушению сна. У некоторых людей могут начаться головные боли, появиться рассеянность и упадок сил.
По мнению Ольги Чирковой, в таких случаях нужно изменить распорядок дня и отказаться от вредных привычек.
«Очень важно высыпаться, пить достаточное количество воды, не пропускать приемы пищи, не злоупотреблять кофе и алкоголем. Здоровым людям в такие периоды полезен контрастный душ и умеренные аэробные физические нагрузки», — заключила медик.
Жители Химок могут пройти бесплатную диспансеризацию и профилактические медосмотры в поликлиниках по месту прикрепления, сообщает пресс-служба Министерства здравоохранения Московской области. Самостоятельно записаться можно на региональном портале государственных услуг, в поликлинике или по телефону 122.
Ранее REGIONS сообщил, что врач из Химок рассказала кому не рекомендуется пить смузи и соки.
