Врач из Химок рассказала, как облегчить состояние в магнитные бури

Мощнейшая магнитная буря накрыла землю вчера, 24 октября. По словам
ученых, после двухнедельного перерыва на Солнце произошла сильная вспышка, такого
класса не было уже давно. Метеозависимые люди могут почувствовать недомогание
и ухудшение самочувствия с самого утра. Корреспондент REGIONS выяснил у
врача, как пережить магнитные бури людям, чувствительным к изменениям погоды.

По словам заведующей Центром общественного здоровья и медицинской профилактики Химкинской больницы Ольги Чирковой, несмотря на проводимые исследования влияния метеоусловий и изменения магнитного поля на организм человека, доказательная медицина не любит слово «метеочувствительность».

Также к симптомам могут присоединиться боли в суставах и мышцах, головные боли и головокружение, тошнота и нарушение стула. Медик советует метеочувствительным людям в периоды магнитных бурь отказаться от курения, алкоголя, кофе и крепкого чая. В рацион лучше добавить больше овощей, фруктов и зелени.

Врач добавила, что не стоит все симптомы списывать на погоду и солнечные протуберанцы. Точно такие же проявления могут быть у разных заболеваний. Начиная от дефицита витаминов до инфекционных болезней.

Ранее REGIONS сообщил, что химкинский врач рассказала, чем полезны замороженные овощи и фрукты.