logo/ Клин
/новости Московской области
МедиаБанк Подмосковья/Алексей Фролов
/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Алексей Фролов

Не хлебом единым: в Клину объяснили, чем кормить птиц зимой

В Сестрорецком парке Клина прошла акция «Покормите птиц зимой»
/Главная /Экология
Автор текста:
Юлия Иванова
/Главная /Экология
Автор текста:
Юлия Иванова
Школьники Клина вместе с педагогами и представителями администрации провели в Сестрорецком парке акцию «Покормите птиц зимой». Дети развесили кормушки и узнали, как правильно помогать пернатым в морозы.

Участниками акции стали ученики школы имени Маргариты Калининой. Ребятам объяснили, почему зимой пернатым труднее добывать корм, какие продукты безопасны для подкормки, а какие могут навредить. Особое внимание уделили правильному размещению кормушек — их важно ставить в защищенных от ветра местах и регулярно пополнять.

«Дети с удовольствием отвечали на вопросы звуковой викторины, различая голоса птиц. Ребята пообещали приходить в Сестрорецкий парк, чтобы покормить зимующих птиц, а также развесить кормушки во дворах, где проживают», — рассказали в управлении образования администрации округа.

Ребята развесили кормушки для птиц на Аллее губернатора, наполнив их заранее подготовленным кормом. Заместитель главы округа Нелля Тимофеева отметила важность помощи пернатым в морозы, когда кормушки для них становятся вопросом выживания.

Орнитолог Ольга Лядова пояснил, что подкармливать птиц зимой нужно правильно.

«Лучше всего подходят семечки подсолнечника без соли и жарки, овес, пшено, несоленое сало для синиц. А вот хлеб, особенно черный, сладкая выпечка и соленые продукты птицам давать нельзя — такая пища может привести к болезням и гибели», — подчеркнула специалист.

После акции ребята пообещали регулярно приходить в парк, следить за кормушками и развешивать новые во дворах своих домов, чтобы поддержать зимующих птиц в течение всего холодного сезона.

Ранее семья из Клина построила «светящееся» ледяное иглу во дворе, которое показали на федеральном ТВ.

/главное за неделю

istockphoto.com/roman023
Общество

Как подготовить яблони и другие плодовые деревья к весне

istockphoto.com/Liudmila Chernetska
Общество

Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

Картинка
Культура

Скатерти-долгожители вернули в музей Чайковского в Клину

istockphoto.com/pundapanda
Общество

Когда пикировать рассаду: сроки для томатов, перца, баклажанов и капусты

  • istockphoto.com/Liudmila Chernetska
    / Фото: istockphoto.com/Liudmila Chernetska

    Сорняк вместо арабики: травница из Клина делает бодрящий «кофе» из корней одуванчика

    В Клину нашли полезную замену кофе — напиток из корней одуванчика
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    /Главная /Общество
    Автор текста:
    Юлия Иванова
    Весной многие ищут новые способы зарядиться энергией. Дорогие сорта кофе подходят не всем — на смену им приходят полезные альтернативы, которые мягко бодрят, поддерживают здоровье и разнообразят утренний ритуал. Одной из таких идей стал кофе из одуванчиков, которым поделилась травница и жительница Клина Ольга В.

    По словам Ольги, «одуванчиковый» кофе не содержит кофеина, помогает пищеварению, выводит лишнюю воду и поддерживает иммунитет. Для его приготовления достаточно вымыть корень одуванчика, нарезать, высушить, затем перемолоть и обжарить на сухой сковороде до темного цвета.

    «Заливаю порошок кипятком и пробую. Вкус мягкий, аромат насыщенный, а организм при этом не перегружается», — рассказала Ольга В.

    Кроме одуванчикового кофе, жители Клина все чаще выбирают напитки, которые бодрят мягче, чем привычный эспрессо. По словам специалистов, оптимальная польза от кофе достигается при умеренном потреблении — до трех порций в день при хорошей переносимости. Но если хочется разнообразить рацион и снизить нагрузку на организм, стоит обратить внимание на цикорий.

    «Цикорий не содержит кофеина, богат пребиотиками, полезными для пищеварения и поддерживает иммунитет. Сейчас можно найти растворимые смеси с добавками, которые делают напиток еще полезнее», — отметила нутрициолог Ксения Белова.
    istockphoto.com/Elena Perova
    / Фото: istockphoto.com/Elena Perova

    Еще одна популярная альтернатива — матча, порошок молотых зеленых чайных листьев. При заваривании он дает насыщенный вкус и мягкую бодрость благодаря кофеину и аминокислоте L-теанин.

    «Матча постепенно становится любимым напитком наших гостей: она мягко бодрит, помогает сосредоточиться, при этом не вызывает резких скачков энергии», — рассказала бариста одной из кофеен Клина Валерия М.

    Другие варианты замены кофе включают пуэр, имбирные чаи с лимоном или медом, которые согревают и стимулируют кровообращение, свежевыжатые соки из цитрусовых и граната, а также зеленые смузи с яблоком и шпинатом — они помогают запустить обмен веществ, взбодриться и улучшают иммунитет.

    Жители Клина продолжают экспериментировать с напитками: от традиционного кофе до альтернатив, которые мягче влияют на организм, но при этом бодрят и поддерживают здоровье.

    Ранее жительница Клина рассказала, какие книги помогут зарядиться весной.