Большинство россиян не представляют встречу Нового года без алкогольных напитков. О том, как после веселой ночи бороться с похмельем рассказала терапевт Ирина Антропова.
Важнее всего, по словам эксперта, пить побольше жидкости, так как алкоголь сильно обезвоживает организм.
Победить похмелье после новогодней ночи также помогут морсы из клюквы или брусники и кисломолочные продукты – кефир и ряженка.
Избавиться от неприятных ощущений помогут, по словам врача, и прогулки на свежем воздухе. Но при этом слишком активные физические действия крайне не рекомендуются.
