Раиса Спиридонова, участница из г. Клин
Раиса Спиридонова, участница из г. Клин / Фото: Данила Кирьянов

Спорт молодит и лечит: в Клину прошел фестиваль скандинавской ходьбы

На фестиваль северной ходьбы в Клин съехались 120 участников из шести округов

/Главная /Спорт
Автор текста:
Полина Павлова
/Главная /Спорт
Автор текста:
Полина Павлова

В парке «Сестрорецкий» городского округа Клин прошел традиционный фестиваль скандинавской ходьбы. Участниками стали 120 представителей клубов «Активное долголетие» из Клина, Талдома, Запрудни, Дмитрова, поселка Некрасовка и Высоковска. Несмотря на дождь, любители здорового образа жизни прошли дистанции 2 и 3 километра.

В парке Клина прошел традиционный фестиваль скандинавской ходьбы. Участники — члены клубов «Активное долголетие» из разных округов Подмосковья. Несмотря на дождливую погоду, на праздник собрались 120 человек.

Перед стартом для гостей выступила фолк-группа «Клюква» с русскими народными песнями. Затем школьники из лицея им. Менделеева провели флешмоб, во время которого все хором исполнили песню «Конь». Самых активных участников наградили благодарственными письмами главы округа.

После разминки под музыку состоялся старт прогулки. Участники разделились на две группы. Те, кто старше 75 лет или имеет проблемы со здоровьем, прошли 2 километра — от амфитеатра по двум мостам через реку Сестру до усадьбы Демьяново. Остальные преодолели дистанцию в 3 километра, пройдя через скейт-парк.

/ Фото: МедиаБанк Подмосковья/Данила Кирьянов
Картинка
Картинка
Картинка
Картинка
Картинка
Картинка
Картинка
Картинка

Одна из постоянных участниц — 90-летняя Раиса Николаевна Спиридонова. Она переехала из Ташкента и занимается северной ходьбой в местном клубе уже пять лет. По ее словам, ходьба помогает излечивать болезни.


Благодаря занятиям скандинавской ходьбой некоторые участники движения остановили развитие сахарного диабета, гипертонии, ишемической болезни сердца и проблем с поясницей. Эти результаты подтверждены лечащими врачами. Во время ходьбы с палками задействуется 90 процентов мышц, разгружаются позвоночник и суставы, — отметили организаторы.

Ранее сообщалось, что жители Клина выйдут на массовый забег.