В детской поликлинике Клинской больницы инструктор по лечебной физкультуре Марина Тихонова провела обучающее занятие для волонтеров школьного лагеря «Расправь крылья». Она показала командирам отрядов, как правильно выполнять комплекс упражнений для профилактики нарушений осанки у подростков.
Тихонова специально разработала эту программу для школьников. Упражнения укрепляют мышцы спины и помогают сохранять правильную осанку. Ребята будут выполнять их ежедневно под руководством своих командиров.
«Летние каникулы — идеальное время, чтобы освоить полезные привычки, такие как правильная осанка», — отметила Ирина Кубылькина, заведующая Центром здоровья детской поликлиники.
Проект «Расправь крылья» помогает подросткам не только интересно и активно проводить лето, но и заботиться о своем физическом состоянии. Волонтеры получат знания, которые пригодятся им в повседневной жизни.
Напомним, родители могут записать своих детей на прием к специалистам Клинской больницы через единую регистратуру по телефону 122 или на портале Госуслуг «Здоровье». Кроме того, запись доступна через инфомат, установленный в поликлинике.
