В парках Коломны и Озер на этой неделе пройдет серия бесплатных спортивных и игровых занятий на свежем воздухе. Жителям и гостям округа предлагают разминки, пробежки, настольный теннис, подвижные игры и познавательную программу для детей и родителей, сообщили в пресс-службе администрации округа.
Организаторы говорят, что хотят помочь людям больше двигаться и меньше сидеть дома. По их словам, формат максимально простой: нужно только прийти в парк в нужный день и время в удобной одежде.
Главная новинка недели — открытая тренировка по настольному теннису в парке Мира в Коломне. Играть смогут и новички, и те, кто уже уверенно держит ракетку. Инструктора обещают показать базовые удары и простые упражнения.
Любителей спорта и здорового образа жизни ждут и традиционные занятия. В понедельник в озерском парке Сосновый бор пройдет разминка и совместная пробежка. Во вторник в коломенском сквере имени В. А. Зайцева запланирована коллективная тренировка. В субботу организуют пятикилометровый забег, к которому может присоединиться любой желающий с базовой физической подготовкой.
Выходные в парках начнутся с интеллектуальной игры. После «разминки для мозгов» участников пригласят на подвижные игры на свежем воздухе. Затем стартует акция «Безопасное детство». Детям и взрослым в простой форме расскажут:
• как вести себя на улице;
• как заметить и избежать опасную ситуацию;
• что делать, если все-таки случилась чрезвычайная ситуация.
Завершит день развлекательная программа для всей семьи.
Расписание занятий
• Парк Сосновый бор (Озеры)
— понедельник, 1 декабря — с 13:30 до 14:30
— суббота, 6 декабря — с 11:00 до 12:20
• Сквер имени В. А. Зайцева (Коломна)
— вторник, 2 декабря — с 16:00 до 17:00
— суббота, 6 декабря — с 11:00 до 12:20
• Парк Мира (Коломна)
— среда, 3 декабря — с 10:00 до 11:00 и с 16:00 до 17:20
— суббота, 6 декабря — с 9:00 до 9:50
Все занятия предназначены для широкой аудитории, возрастная маркировка — 0+.
Ранее жителей Коломны позвали на открытие почты Деда Мороза.
